PTT網友推薦好物

2019-06-25 11:22:32eomgqo2egeka

【限時優惠快來搶便宜】舒姆酒店 (Hotel Schaum)-優惠民宿住宿預訂

留言 0 收藏 0 推薦 0

萬物齊漲但只有薪水沒漲( @ ~ @ ")但久久放假該有的全家出

遊不能少畢竟辛苦賺錢就是為了讓老婆跟兒子能過得好一點,而開趴訂房價格比價

且出去走走看看也能好好放鬆一下更能留下與老婆和孩子一起

出遊美好的回憶~~這次帶家人出國遊玩剛好需要訂房發現了

一個超棒的訂房網在這訂房折扣和優惠超多的而且還有額外

加碼能領訂房折扣碼來使用真的超省錢的這次預定的這間

舒姆酒店 (Hotel Schaum)老婆和孩子都讚不絕口~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

舒姆酒店 (Hotel Schaum) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

以下是舒姆酒店 (Hotel Schaum) 的介紹如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費好物

PS2.結緍後漸漸沒有性福感了?性趣全消了嗎?來這選些性福小物吧~~

↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓

注意：下方具s有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!

商品訊息功能:

商品訊息描述:

關於舒姆酒店

簡介

This family-run hotel with a 24-hour reception is located in central Düsseldo線上訂房rf. It is a 10-minute walk from Düsseldorf Main Station and the K?nigsallee shopping mile.

The rooms and apartments of Hotel Schaum all feature a TV and shower or bath. Some rooms have a shared toilet in the hallway.

Breakfast is available from 07:00 to 10:00 each morning in Hotel Schaum.

Düsseldorf Friedrichstadt railway station is just steps from Hotel Schaum.

Private parking is available at Hotel Schaum. Düsseldorf Airport and the trade fair are only a 15-minute drive away.

蜜月旅行必選

優惠飯店預訂

服務設施摘要

網路服務

公共區域Wi-Fi

所有房型皆附免費Wi-Fi

交通服務/設施

停車場

服務與便利設施

吸菸區

兒童專屬

家庭房

接待設施

24小時前台服務

可帶寵物

所有客房均提供

免費瓶裝水

電視

淋浴設備

網路訂飯店教學

電話

預訂與入住須知【必讀】

【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。

請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。

商品訊息簡述:

舒姆酒店 (Hotel Schaum) 預訂民宿折扣,預訂民宿資訊,預訂民宿優惠,預訂旅館,預訂旅館比價,預訂旅館折扣,預訂旅館資訊,預訂旅館優惠,預訂酒店比價,預訂酒店折扣,預訂酒店資訊,預訂酒店優惠,預訂飯店,預訂飯店比價,預訂飯店折扣,預訂飯店資訊,預訂飯店優惠,團體訂房,精品旅館,精美渡假村預訂折扣,精選酒店限時優惠,精選優惠,蜜月之旅,蜜月行,蜜月旅行必選,線上訂房

下面附上一則新聞讓大家了解時事

火鍋吃到飽一頓熱量達2800大卡！營養師：湯底、火鍋料這樣選…環保生態旅館訂房推薦6招健康吃

: 冬天是吃鍋的好季節，但可能不小心就攝取到過多熱量！如何健康吃鍋？哪些火鍋地雷要避免？（圖片來源／decoplus@photoAC）

立冬過後天氣逐漸轉涼，是吃鍋的好季節，不過與親友一同圍爐享用火鍋的同時，可能不小心就攝取到過多熱量！要如何開心吃鍋又吃得健康呢？哪些火鍋地雷要避免？

國健署社區健康組組長林莉茹指出，火鍋常使用的五花肉片、加工火鍋料及沙茶醬、含糖飲料及各式甜點，其實都隱含陷阱，「以去『吃到飽火鍋』可能吃到的份量估算，一餐可能會攝取到近2,800大卡，約相當於10碗白飯的熱量！」

林莉茹表示，這樣的熱量遠超過成年人中餐或晚餐的建議熱量（600～800大卡），甚至超過一整天的熱量需求。「以一個60公斤的正常體重靜態工作者來說，每天建議熱量攝取約為1,800大卡，這樣飽餐一頓約需要跑83圈操場，才能將1餐多餘的熱量消耗。」

到底要如何健康吃鍋呢？

資深營養師：腎病變患者絕對要避免「這樣食材」

馬偕營養師許碧惠接受《信傳媒》電話專訪時表示，湯底盡量還是以昆布、清湯類為主，「麻辣鍋底湯太油，且熱量和鈉含量都太高！」2碗約400毫升的麻辣湯底，熱量就有344大卡，同樣的昆布湯僅有11大卡。

她也提醒有高血壓、心臟病、腎臟病、痛風疾病患者，「其實連清湯最好淺嚐一小碗即可，因為外面很多清湯其實也加了很多調味料，煮完料和菜後的湯鈉含量也很高。」

火鍋料的部分，許碧惠建議以新鮮牛羊豬肉、蔬菜食材為主，「加工類盡量避免，尤其像有腎病變的患者更要避免像魚丸類食材，因為加工魚丸磷含量太高。」

營養師建議，主食以新鮮食材為主，盡量避免加工食品如丸類等。（圖片來源／ki3c@photoAC）

原則4、以水果取代甜點

林莉茹也提到吃火鍋時經常選擇冰淇淋作為飯後甜點，使得已過量攝取的熱量雪上加霜，建議以1個拳頭大小的水果取代甜點。

原則5、沙茶醬超NG！蘸醬用這3種最好

選擇火鍋湯頭時，許碧惠建議以昆布湯取代高熱量、高脂肪及高鈉含量的麻辣湯；而蘸醬部分，她也建議減少使用高熱量、高脂肪含量及高鈉含量的調味料，如：沙茶醬、豆瓣醬、胡麻醬等，「可多選擇選擇蔥、薑、蒜及香菜等新鮮食材提味，搭配1茶匙的堅果種子，如：花生粉或芝麻粉。」

原則6、少糖飲選乳品

至於含糖飲料中，許碧惠表示過量攝取添加糖，易造成肥胖及代謝症候群等疾病發生，建議飲用白開水或無糖茶水取代含糖飲料，若想進一步增添風味建議可搭配乳品。

問到若吃進超量的熱量或鈉，身體需要花多久時間代謝？許碧惠表示表示，這很難做量化的統計，但若用餐時不小心吃過量，建議其他餐次須減量攝取、或是增加運動量。

林莉茹也建議，除了以上的原則，用餐後多花點時間散步、搭乘交通工具回家時可提早幾站下車多走路，增加身體活動的機會，平時保有運動習慣，就能在冬天享受大餐同時仍保有好身材。