達摩:看那看不見的,聽那聽不到的,知那不知的,是為真知.

心經:無眼耳鼻舌身意,無色身香味觸法.

所以以往我們所信任的感官,認知外在現象 環境的主體 身體.

這不是我們的真實身分,是假我,假象,幻覺.

停下這些,靜下來,

也就是寬恕,不把它當真,也就是除去障礙,

真我--自性--上主之子呈現.

那真正的感覺,唯一的聲音才能得到.

聆聽聖靈之聲常是一種感覺--經歷到心靈的平安.

一種篤定,無所懼,甜美,安詳的感覺.

真心的向生命之源求問.

有時聆聽是在"給予""創造""推恩"裡明白,

奇蹟課程正文,聖靈的課程提到:

若要擁有,普施眾生.

若要平安,教導平安,從而得到平安.

寬恕,心靈的平安,神聖的一刻,最神聖的一刻.

在我內小我曉曉不已的雜音---虛假之音.

與聖靈篤定,平安喜悅之聲---真實之聲.

只有透過不斷的練習與操練,

在我內原本只能領會微弱的聖靈之聲,

必須透過"給予"才能強化,

以及我的奉獻,

我願意單單的只聆聽聖靈之聲嗎?

我的願心,奉獻有多少,我能聆聽到的就有多少,

我願意全然的寬恕嗎?

我願意完全不把這世界當真嗎?

我真的只要喜悅與幸福而不想再痛苦與失落嗎?

捨棄這個世界,以及這個世界的生活方式,把它視為毫無意義的事. 告別娑婆第三章

透過弟兄內的聖靈去聽,

而看見弟兄和我自己的真相,

至終,我們也能如同J兄般只聆聽那唯一真實的聖靈之聲.