2022-09-23 09:30:35許佩娥
安排自己的時間
友人對我說:不要操你的大腦。我不是很明白,我只是做自己喜歡的事。
這兩個星期睡不好、吃很多,是壓力!我沒有覺察非常清楚。一下子學校、一下子研究所,我想自己樂於其中,沒有覺察,直到昨天又睡過頭了(逃避),直到昨天下班悠閒的看雜誌,才發現可以不用趕赴上課,是這麼輕鬆的一件事呀!
和同學聊聊,覺得對方真是年輕有為。和自己聊聊,我必須有休閒了。每日每日繞著文字轉呀!轉的!
友人再對我說,把一天當成日課表來執行,一定要轉換心情,事情的內容也要轉換,做一些與工作、學業無關的事。談及若一個人一次兼三份工作,那麼他長間可以負荷不了。
得出一個結論,好好安排自己的時間吧!