2012-03-24 00:05:04雨果

【賢妻料理】稻荷壽司、玉子燒、麻油洋菇湯

今天中午好熱!想來做個不一樣的晚餐!

想到的菜單:稻荷壽司、玉子燒、麻油洋菇湯




算是個搞剛的晚餐啊~平常炒個菜半小時就綽綽有餘。

今天慢慢弄~弄一弄也要2小時捏!煮飯的時間也算進去了!

 

【玉子燒--關東口味】

工具:方形煎鍋(玉子燒專用)、餐巾紙或奶油刷、筷子一雙

 





材料:雞蛋3顆、貳砂糖2小匙、醬油1小匙、白醋幾滴

(鹽和糖可依喜好調整,白醋據說可減少玉子燒剖面的空洞)

 

步驟:
@鍋盆中打入三顆雞蛋,筷子兩支分開並垂直於鍋底,

以"左右10下,上下10下"的方式劃過,

將蛋白蛋黃稍微打散,但不使他們混合,口感才會更好。

 

 

@將所有調味料均勻混合後,加入蛋液中,

"左右上下各劃過10下"使調味料與蛋液混合。

 

@方形煎鍋以餐巾紙擦拭一點點油,開中火熱鍋,倒入1/3的蛋液,

煎到蛋液上方濕潤,但鍋底已經熟了的時候(7-8分熟),

就可以捲蛋捲了!

 

 

 

@從鍋子前方往自己的方向捲,捲好之後,推到鍋子最前端。

 

 

 

@鍋底再抹上一些油,倒入1/3的蛋液,這時要用煎匙把剛剛捲好的蛋捲

稍微掀起,讓蛋液可以沾附上去,7-8分熟的時候再重複剛剛的步驟

捲蛋捲,往鍋子前方推!

 

 

 

@鍋底再抹點油,把剩下1/3的蛋液倒入,重複上述動作。

 

@煎好之後,可以放在鋁箔紙上面,用鋁箔紙包覆,並定型,放涼!

 

 

 

 

@放涼後,再切,可以看見蛋白及蛋黃的部分唷!

 

*餐後檢討:阿龍覺得可以還不錯吃,但再甜一點!以第一次做玉子燒,這形狀還可以接受啦,空洞是我下次要再修正的地方!斷面秀有看到蛋白跟蛋黃分明,我知道這樣已經成功一半了XDDD(好容易滿足),玉子燒的濕潤度也要再加強!

 

 

【壽司醋飯】

工具:木盆、木匙、扇子

 

 

材料:米一杯、水0.95杯、白醋30c.c.、砂糖14g、鹽2g

 

 

步驟:

@洗米,先沖洗一次,再稍微用力搓洗一次,最後再快速沖洗一次。

壽司米要煮的硬一點,所以水只加0.95杯,先浸泡15分鐘再放進電鍋蒸。

 

@壽司醋:將白醋、砂糖、鹽混合均勻。

 

 

 

@拌醋飯:把熱飯倒入木盆,此時不可以翻飯(不然容易將米粒搗碎)

 

 

倒入1/2的壽司醋,等醋滲入飯粒後再用木匙輕輕翻飯(吸收醋汁的米粒會鬆開),

 

 

可以一邊翻飯一邊用扇子搧風,讓水份散出,

 

 

 

再倒入剩下的壽司醋,繼續翻飯,

 

 

 

用扇子把飯搧涼,即可。

 

 

搧涼後的醋飯成線粒粒分明,米粒完整晶透!

*醋飯吃起來還不錯!比我平常煮的白飯好吃多了 >////<

 

【稻荷壽司】





工具:手套、油少許

材料:豆皮、拌飯香鬆(蛋口味)(鰹魚口味)、鮪魚罐頭、芥末醬或美乃滋

步驟:

@將香鬆拌入醋飯中,稍為輕拌一下,讓香鬆跟醋飯均勻混合,

在將醋飯塞入豆皮中,用手心稍微包覆按壓一下,使之紮實。

@可將鮪魚罐頭加在稻荷壽司上方,點上一些芥末醬。

@可放上玉子燒,再擠上一些美乃滋。

(稻荷壽司的豆皮是買現成的,家樂福有賣,包裝裡面其實還附了拌壽司飯的蘋果醋跟蛋香鬆,這算是方便包還不賴!但因為我想自己做醋,所以沒用!)

(因為戴著手套,所以無法拍照,沒有過程中的照片,只有成品)

 

*餐後檢討:豆皮很夠味!醋飯跟香鬆很搭,不會過鹹!除了鮪魚其實也可以加上玉米!

這一道阿龍有滿意!^^  很搞剛,但是好看又好吃!

 

 

【麻油洋菇湯】

材料:薑片少許、洋菇15-20朵、麻油、水、米酒

步驟:

@以麻油炒薑片,然後加入洋菇拌炒,炒勻之後再加水,煮滾後加入米酒。

 

*這道湯不加鹽!做法也很隨興,是娘家媽媽的拿手菜,只是媽媽會加雞肉,

家裡剛好沒有雞肉,所以沒加!阿龍說洋菇對切比較Q彈唷!

 

今天的菜參考了好多食譜,在依據自家廚房條件刪刪減減,就變成今天晚餐!

把簡易食譜貼在玻璃上,邊做邊看小抄!XDDD





資料參考:

MASA酪梨壽司自己在家做醋飯