微笑時露出一口雪白美齒，任誰也無法抵擋這股迷人的親和力，但坊間各種牙齒美白方式推陳出新，到底哪一種最適合愛美的你？牙醫師依照費用的高低歸納出初中高階不同等級的牙齒美白方式，提供您聰明消費的教戰守則。

如果以經濟能力為首要考量的學生族群而言，很可能會以冷光、雷射美白作為優先選擇。台中市牙醫師黃煜珉表示，冷光或雷射美白都是屬於化學性美白，利用過氧化氫成份將牙齒色素以氧化還原漂白，雖然價錢最實惠，全口約2至5萬，但如同一刀兩面刃的原理，在漂白牙齒的同時，也具有少量腐蝕作用，除了美白深度有限，還可能出現齒色斑駁、白得不均勻，另外，過去也傳出少數患者具有冷熱敏感、牙齒發酸的後遺症，因此建議使用次數不應太頻繁。

其次為美容貼片，優點在於免磨牙或磨去0.2至0.5mm薄薄一層牙齒，就可以讓原本一口黃牙迅速變成潔白美齒，看似簡單的原理，成果的優劣卻與醫師的專業技術息息相關，尤其口內溼氣攸關黏著力的好壞，貼片的厚薄也需謹慎拿捏，若貼片過薄不僅易碎、遮色力也不佳，貼片太厚則會有齒列外凸的狀況，就像是裝潢師傅貼磁磚，與是否擁有巧手及使用黏著劑的優劣有絕對關係。

不過，技巧高明的醫師，會對患者評估其適合性，尤其以前排齒列略為內傾，能達到美白貼片的不錯效果。如果是正常咬合或有暴牙的患者，專業牙醫師不太建議使用美白貼片，以免愈做愈暴。黃煜珉表示，美白貼片與全瓷冠費用差不多，但是貼片美齒的難度高，貼完6顆可能耗費一整個上午之久。建議術前多打聽、比較，諮詢多位專業醫師的意見再決定。

高階的牙齒美白術則屬水晶瓷牙，這是打造牙齒微笑曲線的終極方式，多半以要求完美的模特兒、忙碌的商業人士或準新娘有此需求。德國、瑞士進口材質的水晶瓷牙呈現通透的自然色調，不僅能改善不透明的「假白」感，在齒列、對稱度上，也能量身訂作打造完美的微笑曲線，不過缺點是，牙齒必須磨小再裝上全罩式的牙套，最終的結果是讓你跟一口亂牙說掰掰，恢復燦爛的笑容。

每個人都有追求微笑美齒的權利，牙醫師黃怡豪提醒，應衡量自身的經濟能力及對美的要求，選擇適合自己的牙齒美白法，坊間推出美白牙膏主要是利用研磨顆粒，將牙齒表面的汙垢清除，有清潔效果但無法達到美白功效，至於網路上熱賣的美白筆則恐有灼傷口腔黏膜之虞，進行美齒大作戰，應該審慎選擇。

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