大腿線條仍舊異常粗壯　
知道使用的方式有問題

或許是太過迷信「用力」？
（肌肉都那麼大塊了並不是沒力，不要這麼拼好嗎=.=
　要也請「用對力」～）

太用力　太緊繃　不夠延伸......
過與不及的困擾

不懂得如何在用力的同時延伸
拿捏不到適切的力度

或許是自我要求不夠？

這一關不好闖，但不快點克服　不‧行。

很多細節，為什麼老師糾正時比較做得到
自己做時卻做不滿

一定是自我要求不夠

當然不好做，但不突破　不‧可‧以！

轉圈轉圈轉圈......
應該是從頭到尾想著「要怎麼做」地控制著做完
而不是開始動之後「看它會怎樣」地放任著做完
老用後者這樣毫無自律的方法去做　
當然不會做得好　
當然只能「看運氣」去等對的情況出現
所以怎樣都做不足每個細節　
所以怎樣都無法好好停在上面從容決定收前收後

應該是「我想轉出怎樣的一個圈」
而不是「我能轉出怎樣的一個圈」

其他的每個動作　每個訓練都一樣　
「控制」是重要的基本能力
還有許多非關舞蹈的事情......

是不好做，但不嘗試　不要求　就永遠 做‧不‧到。