今天驚見弟弟小時候的好友被判 15年有期徒刑，標題還寫著斗大的「惡劣情人，囚禁性侵大學女友」。當媽媽把報紙傳給我看的時候，我還不是很相信。沒想到映入眼簾的第一行文字就看到名字，接下來的報導只是加以詳盡的描述他如何不甘被女友提分手後，將她恐嚇威脅加軟禁性侵害的過程….看了這些細節內容我真的很驚訝這真的是那個小時候我看過的他作出來的事嗎?這時媽媽已經不斷在耳邊碎碎念說這個小孩她老早就覺得不對勁，一直阻擋他與弟弟往來，我弟還看不清，現在出這麼大的事，看吧…..

不過浮現在我心裡的還是多年前弟弟曾經跟我說，他朋友其實心理很有問題，有陣子常常有強烈想要了結生命的念頭，那時弟弟也常陪伴他試圖讓他好過些。雖然我不是很清楚他的家庭與成長背景，但我那時候也感覺的出來他應該有遇到解不開的問題，才會這麼苦惱讓負面的情緒佔滿了身心靈，身邊似乎也沒有人再有效的幫助他。現在看到他犯罪消息後，再回想起來發現其實真的很多事情都有源由的，或許當時他負面情緒沒有被處理與宣洩，因此他的個性與脾氣都變的暴躁易怒，因此當女友想與他分手時，他反把對方軟禁外加凌虐，當作是一種情緒抒發的管道….真的很可惜…

會這麼有感觸，也是深感處於國際化競爭下的我們，常會處在很多的壓力下。這些因壓力而造成的焦慮不安情緒，若沒有適時觀察並加以抒解的話，久了，情緒就容易瀕臨一個臨界點，隨時等著一個蕃仔火，將戰火點燃轉換為許多社會事件或自殺事件。而這些我認為比癌症還難醫好的心病，除了自己真的沒有人可以解救，很多事如果自己真的過不去也要勇敢求助，不要拍謝覺得會麻煩到別人，最後妳會發現身邊其實有這麼多朋友都願意伸出援手，陽光也一直都在妳身邊。

希望我可愛的朋友們除了忙碌於生活，工作，家庭之外，偶爾也要照顧自己的心靈，讓情緒適時抒發(如作臉，弄頭髮，喝下午茶搬弄是非據說是人類抒解情緒很有效的方式)，才能迎接更美好的未來，畢竟人生匆匆走一回，不用力活的精彩是不是很可惜呢~