人一遇到了挫折，有的時候怎麼樣也沒有辦法找到可以開的門，窒息幾乎是隨時都會發生的狀況。

我就是。

平常我總是不會察覺是否有壓力，總是等到積壓久了，快要不能呼吸了，才會突然發覺：哇！我好難過，壓力讓我非常疲倦與厭惡，無論身體或心理。

有時候想，如果真的度不過，我會怎麼辦？去傷害別人還是傷害自己？

為什麼會度不過？因為自己無法找到一個好的說辭來說服自己。沒有辦法了解為什麼會有這樣的遭遇。雖然比我承受更大更久壓力的人，現在都能夠自在的生活，找到紓解、釋懷、忽略、抵抗的方法，但我現在就是找不到。

哭過、發洩過、訴苦過、抱怨過，一點用處都沒有，因為沒有一個方法可以真正的告訴自己，這件事情對我真的沒有影響，甚至沒有陰影建立在我心理。我連逃都找不到地方逃，躲都沒有地方躲，只能眼睜睜的看著自己被侵蝕，感覺像是活著看著自己的身軀腐化。

沒有人可以幫助我，只能靠我自己，這次過就過了，下一次過不過，下次再說。