我一直都在尋找

暖暖包

就在最近

我在網路上搜尋到的一個

自製暖暖包的方法
如下：
一、將一般洗臉用的長毛巾從中間剪一半。

　　取其中一片對折，將三邊縫起來翻到正面，形成一個袋狀。

二、將四杯生紅豆倒入袋子裡，再將袋子開口縫起來，使紅豆不會跑出來。

三、睡覺前，將做好的袋子放入微波爐溫兩分鐘，就可以放到被窩內去了。

　　（此時，包著溫溫的紅豆的袋子除了摸起來很舒服以外，

　　　還會傳來甜甜的紅豆香喔！！）

四、測量袋內的溫度，竟然有６２.９度。

　　而且放進棉被後，可保溫約三小時才會慢慢降到跟體溫差不多的溫度。

五、這個袋子可以重覆使用，很經濟實惠。

　　除了睡覺時用，也可用於肩膀或關節等地方喔！


還挺不錯的

我都用解凍

2分吧
可熱2小時

（不是很燙啦 一點點溫溫的）
還不錯用

所以推一下囉

︿︿

缺點是時間有點短

（如果沒有微波爐
可以隔著塑膠袋泡熱水
可是維持溫度變得更短了）
還挺不錯用的哈～～！