2006-04-02 18:39:35藍晶雲
減重計畫之3月份2006\04\02
減重的實行已經過了1個多月
去量體重時
非常的高興
因為我減掉了3公斤的體重
又因為亂吃又胖回去1公斤
恢復正常的吃
1個禮拜的時間
就瘦了1公斤
雖然有點慢
但沒有在胖回去過了
所以現在的我要積極的努力
使自己謹記在心
不能亂吃
也不可以偷吃
對於自己的目標還很遠
我不氣餒
相信自己的意制力的控制
及上次所提的方法
繼續朝著我的目標前進
要好好的加油
讓自己瘦的健康又不傷身體
去量體重時
非常的高興
因為我減掉了3公斤的體重
又因為亂吃又胖回去1公斤
恢復正常的吃
1個禮拜的時間
就瘦了1公斤
雖然有點慢
但沒有在胖回去過了
所以現在的我要積極的努力
使自己謹記在心
不能亂吃
也不可以偷吃
對於自己的目標還很遠
我不氣餒
相信自己的意制力的控制
及上次所提的方法
繼續朝著我的目標前進
要好好的加油
讓自己瘦的健康又不傷身體