2008-08-04 11:34:42幸福。白合

38。YOGA~

那個YOGA 不知不覺的學了四個月了~

終于成功堅持把“它”融入了我的生活,成為了一個習慣!
除了自己的愿意堅持,
朋友的一同努力~
老師的用心、幽默教導~
及YOGA學友們的融洽相處~
創造了和諧快樂的環境,感覺像家人一樣!
讓人想回來~

感激哦~
YOGA 本來就有身心排毒,健身朔身的效果~
+ 28。共承擔油費及互相鼓勵、鞭策
+ 老師用心指正配搭著幽默小點心黃色“笑”果
+ 同學們的勤奮“好學”,相親相愛
+ 自己。接受愛;心。感恩愛
= 帥帥的感覺~

這個大家庭里,
大家都開開心心的~
可以買到很多 Discounted 的零食、水果、教育教材及
可以得到很多教育課程的資訊~
在這個汽油價漲得不像話的時候,更顯得可貴咯~
大家忙著分享“好康”,而老師的信譽良好,
沒比外面好、健康、便宜的別想進來瞎攪混哦~
這可替大家省了不少時間與金錢呢~

我們什么都大膽的聊,色彩絕對繽紛哦~
所以也長了不少知識哦~
家人里更有不少老師哦~
越喜歡,就越愛~

嘿。。。
剛好接到了一個短訊。。。
來自另一群家人~
“瑞卿姐,謝謝你的水晶手鏈,我很喜歡Thank you.”
自己馬上回“你開心就好~相信自己做的到!加油!”

看到你幾經思量考慮,
終于遇見自己的幸福~找到適合自己的!
祝福你朝著夢想前進咯~

再次與你分享 Jason 老師課程所說的~

幸福是

發現~

~接受~

~~喜歡~

~~~肯定~你自己哦~


了解自己,就能發現哦~
了解自己,就能愛自己哦~

了解自己,就懂得說“不”,讓自己快樂!
了解自己,就懂得說“要”,讓自己把握機會!

我們要加油喲~

話說回來,我的那個 38。YOGA 要繼續加油咯~

現在,要開始我的游泳學習咯~
昨天,開始了學習水里呼吸咯~

幸福。百合的幸福健康之旅要加油喲~


小新妈 2008-08-13 22:52:42

想想我也该多做运动减肥了!
我这里开了间建身中心,可以去锻炼一下。
总不能让你一人专美吧!哈哈!

版主回應
那就行動吧~ 2008-08-14 09:24:05
凱特琳 2008-08-09 09:56:21

我想学游泳,可是我怕我在水里不能呼吸。。
有种恐惧感。。
哈哈。。

版主回應
是有方法的,我也在學著呢!
要不要一起來呀~
2008-08-14 09:23:18
夢。想 2008-08-07 20:17:53

我想学我怕我的腰骨断掉。。。。和kra的声音。。。。那真是要命???我看我还打保龄或打羽毛球 会比较安全。。。。哈哈哈哈

版主回應
嘿~說真的,我在做某些動作時,
確實會發出骨頭“咔咔”響,但老師說是正常的!

羽毛球哦~不適合我老人家呢!很傷身子哦~
那個 Bowling還不錯的說~哈哈哈!!
2008-08-14 09:22:21