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這些問題都關乎提升自己的生活質量和人際關係，讓我們逐一討論每一點： 1. 改掉什麼壞習慣
AI Photo created by Canva 我從來不是一個好脾氣的人。 因為脾氣不好，一有不滿便生氣，生悶氣是將所有情緒吞下去，身體吸收太多
1º. 累積了210.00/8,766小時，到8,766小時=1年 2º. 0/388,000年 註：可以受薪或義務
例行公事和生活作息，時間分配管理。 &