2024-11-27 21:07:09晚期風格〈書醫朱尚〉

節奏

只要一旦開工,你的節奏出來了,開始和結束就變得毫無意義,地點不重要,時間不重要,唯一重要的是你不斷地繼續,繼續到所有的一切都融入了單一的一個節拍………摘自佩爾.派特森《外出偷馬》

6K,41分鐘。再次破八分速。

再次抓回節奏。最近這兩個月常下雨,還有事況多,幾乎處於跑一休二的狀態下,節奏感漸失,其實就是往鬆散的方向傾斜。

終於,出現可以連五天跑的時機,也許只是這個念頭,就有奮力一跑的力量。一個念頭就可以聚合全身的肌肉,一開始節奏就出來,氣溫根本不是一回事,一個念頭就夠了。

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