2024-11-27 21:07:09晚期風格〈書醫朱尚〉
節奏
只要一旦開工，你的節奏出來了，開始和結束就變得毫無意義，地點不重要，時間不重要，唯一重要的是你不斷地繼續，繼續到所有的一切都融入了單一的一個節拍………摘自佩爾．派特森《外出偷馬》
6K，41分鐘。再次破八分速。
再次抓回節奏。最近這兩個月常下雨，還有事況多，幾乎處於跑一休二的狀態下，節奏感漸失，其實就是往鬆散的方向傾斜。
終於，出現可以連五天跑的時機，也許只是這個念頭，就有奮力一跑的力量。一個念頭就可以聚合全身的肌肉，一開始節奏就出來，氣溫根本不是一回事，一個念頭就夠了。
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