中醫講平衡 ,藥膳也不例外

 如果身體屬涼或冷性體質,那麼需吃 溫性的安迪湯;如果屬溫或熱性體質,那麼吃涼性的靈芝.

 否則越吃越糟

如何知道你的身體屬甚麼?找家不錯的中醫,問醫師:你的身體屬溫熱或冷涼體質,或者中性.然後問他:你適合吃靈芝,還是安迪湯 (黃耆,枸杞,紅棗),還是兩者都可

到中醫店掛號時,櫃台小姐問你來看甚麼病?就說 :來調體質

講個案例給大家參考

有位朋友(就是介紹大家去曼谷驗病毒量及cd4那位), 剛感染時數據還不錯,cd4有四百多吧!

一年多後再和他連絡時,他說他已經吃雞尾酒了

他說:他一直只吃靈芝,後來cd4一直沒起色,最後低到非得要吃雞尾酒不行

之後,他也有去看中醫,中醫跟他說:他體質屬冷性,不適合吃靈芝,應該吃溫性的安迪湯才對,結果身體越吃越冷,當然免疫力不升反降.