對於剛得知感染hiv病毒的朋友 我給他們的建議是:你準備好任何對抗hiv病毒的行動方案了嗎?(Have you got any action plan for fighting against hiv virus)

如果你一開始檢驗出的免疫力就低(CD4在200以下 ), 那麼你能做的恐怕就只能依賴雞尾酒療法來對抗病毒.

如果不是,那麼你是不是要開始思索:有甚麼方法能幫助我抑制體內的病毒並且促進免疫力的增加

有甚麼方法 ?

一般醫生會建議你:要保持適度的運動,吸收均衡的飲食,正常作息, 補充綜合維他命

那除這些外,還有甚麼?

當初知道自己確定感染hiv病毒,我第一個反應: 既然遇到了,就勇敢面對它,積極努力去思索有甚麼方法能幫助我抑制病毒,提升免疫力

我的部落格基本上就是講一件事而已:當感染愛滋病毒後,如果情況不緊急到需馬上使用雞尾酒療法,那除了要保持適度的運動,吸收均衡的飲食,正常作息,補充綜合維他命,還有甚麼方法?

相信大家看了之後應該知道是甚麼.

但是除了這些,難道沒有嗎?

我相信有. 問題是我個人的實驗結果,對我個人來講這些已足夠了 但對於其他感染者夠嗎 ?

也許你會發現新招數.

但無論如何,希望你除工作做愛,吃飯睡覺,上課念書以外的時間,多多去思索 whta's my action plan for fighting against hiv virus?

當然無論你想出甚麼招數,也建議你記起我喜歡講的一句話:在嘗試錯誤的學習模式下,找到屬於自己的成功方程式

希望大家和我一樣,感染四年了,不喝雞尾酒,依舊金光強強滾