去中和景平路的大潤發(其他家大潤發應該也有)

那裡大潤發自創品牌的紅棗三百克才32元,買個兩包吧!
自創品牌的枸杞300克才59元( 其他牌子的200克就賣到近70元),所以買個一包.
黃耆的話,有一大包裝(甚麼品牌我沒記), 600克賣220元(或許230元我沒詳細記);同樣份量(600克)家樂福賣280元,買個一包

可是如果可能,我會希望你到先前推薦的迪化街進展蔘藥行,它的黃耆六百克賣280元,可是感覺品質較好（請參考5/31的文）

至於如何配置?首先破除普遍大家的迷思,認為一定要按照一定或規定的比例份量來煮,否則有甚麼不良後果

不會的,多吃多效果,少吃少效果,沒吃沒效果

所以自己用目測法,憑感覺把這四包材料分成三十天的份量,然後每天煮.先用大火煮開,然後小火慢慢熬個半小時或一小時.反正基本上,熬越久,藥效越能出來

水的部份,一大碗公應該就可以了

如果是陶器的鍋子最好,不然就一般的鐵製鍋具煮吧

紅白蘿蔔盡量少吃,多吃會降低藥效