2019-05-30 08:39:33ecyiim0i2sio
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新手媽媽乳房硬腫痛 原是乳腺炎惹禍
: （中央社記者張榮祥台南27日電）32歲洪姓女子成為新手媽媽後，乳房有天出現硬塊，皮膚紅腫疼痛，到診所拿口服抗生素和止痛藥治療1週後沒效，再到醫院確診是乳腺炎，接受清創引流手術及服藥才治癒。
成功大學醫學院附設醫院一般外科醫師黃建璋今天指出，洪女發現乳房硬塊後，怎麼推也推不散，還越來越腫大，連皮膚也紅腫，相當疼痛，但未發燒；洪女先到診所就醫，口服抗生素和止痛藥，1週後不見成效，才轉診到醫院後接受手術，住院治療2週後出院。
黃建璋表示，文獻統計，乳腺炎發生機率約為2成，其中一半的乳腺炎發生在哺育母乳後4週內；其實，女超實用居家用品性只要進入泌乳期，乳腺炎隨時會找上門，特別是在親餵次數或擠奶次數驟減時發生。
乳腺炎大多是乳管阻塞後乳汁蓄積，引發後續發炎腫痛症狀；若誘發細菌感染，將變成乳房膿瘍，就需要外科清創手術治療。
黃建璋說，定時且規律地將乳汁排空，是最佳且最簡單的預防乳腺炎方式，媽媽可親餵寶寶母乳，或用擠奶器、或徒手將乳汁排空。媽媽親餵前可先溫敷乳房，適度且溫柔地按摩，幫助乳房組織放鬆，有益於乳汁的排空。
若出現乳腺炎
不過，有一部分乳腺炎可能和發炎性乳癌有關，若有反覆性的乳腺炎，或久癒不良、甚至皮膚潰瘍等，當事人應諮詢專業醫療團隊，尋求治療。（編輯：吳佳穎）1080227
每天被說「這句」 她2週後真的變瘦了
: 天天跟對方說「你瘦了！」不靠節食，2週內居然變瘦1公斤！且專家也證實「是真的！」
日本綜藝節目《さまぁ～ずの神ギ問》日前做過一個實驗，一名28歲居酒屋女服務生瀧川久美子是一個超愛喝啤酒的人，雖然想減肥但卻沒有動力做運動，因此節目暗中安排她的朋友、居酒屋客人和同事共30人，每天對她說「妳瘦了」、「妳臉變小了」來刺激她。
仔細觀察瀧川久美子的反應，發現她當下會立刻反駁對方，但在對方離開後，瀧川久美子會偷偷在意自己的外表，且聽到別人說她變瘦之後，瀧川久美子竟下定決心戒酒，且開始上健身房運動，2週後她的體重從原先的69.3公斤，瘦了1公斤。恢復自信的久美子，開始和異性約會，健身教練表示雖然只瘦了1公斤，但對久美子來說已經是很大的進步。
據《ETtoday》報導，香港心理暨兩性專家隼人認為，「心理刺激」會影響到一個人的想法，當你認為自己是胖的，就會先入為主覺得自己不會變瘦，但當有人說你變瘦了，即便不是事實，你也會開始思考「難道真的變瘦了嗎？」突然間就會對減肥這件事有了信心！專家不斷地稱讚、鼓勵對方，才會讓人有進步的動力。
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