6/16今天是出遊的日子這是今年的第二次出遊~08:30在林內公所集合今天是席大出車斗六十三里這三棟也蓋的差不多了 第一站是全聯補給一
詩作〈鏡海〉刊登於《芝加哥時報》2024.6.14 〈鏡海〉 ──九寨溝遊之一 無風的清晨 山用冷洌的湖水 洗濯影子  
ព្រះអម្ចាស់ សូមធ្វើឲ្យប្រទេសកម្ពុជា មីយ៉ាន់ម៉ា អ្នកទិញនៅឌ
226,984KM-122KM=226,862KM
1.天補 多出門,多呼吸新鮮空氣,多曬曬太陽。 2.地補: 去山上、農田、海邊走走,多接觸土地、大自然,看看花花草草