【曾雪蒨╱台中報導】台中一名24歲男子年初新婚後和妻子嘿咻就頭痛欲裂，原以為是自己太high，但幾次後不但掃「性」，還擔心是腦部長了壞東西，上月就醫竟發現嘿咻就頭痛可能是因常外食，營養不均衡，嚴重缺乏維生素B12導致腦血管痙攣所致，經補充維生素B12等治療，頭痛症狀改善，夫妻重拾魚水之歡。

台中一名新婚男子因患腦血管痙孿，每每與妻嘿咻就頭痛欲裂。圖為示意圖，非當事夫妻。設計畫面

長期外食營養不均

收治該案例的中港澄清醫院神經內科醫師施懿恩指出，經頭頸部超音波檢查，發現男子大腦動脈平均血流流速超過每秒120公分，比正常值快近3倍，抽血檢驗發現是血液中B12維生素嚴重不足導致自律神經異常，在興奮激烈行房時引起腦血管痙攣，因此出現爆炸性的頭痛，這種狀況就是醫界所稱的「可逆性腦血管收縮症候群」。
一般造成人體B12維生素嚴重不足原因主要是長期吃素的出家人或民眾、糖尿病患者，但患者沒吃素，也沒糖尿病，施懿恩推論可能是長時間外食營養不均衡造成。經適量補充B12維生素和控制腦血管收縮藥物治療，一個月後男子回診症狀改善，嘿咻終於不再是件頭痛的事。

預防腦血管痙孿注意事項

就醫檢查
．如發現動脈瘤或腦瘤造成血管痙攣應進行手術切除等治療
維持每天規律運動
．選擇以有氧運動方式為主
飲食注意均衡營養
．多攝取牛肉、豬肉、蛋、牛奶、乳酪、蛤類、鯖、沙丁魚等富含維生素B12食品；長期吃素、糖尿病患、懷孕者要定期補充維生素B12
適當舒解精神壓力
．面臨工作或生活等精神壓力，可聽音樂、散步、看書、旅遊、看電影等緩解
養成生活作息正常
．避免菸、酒及熬夜等
資料來源：中港澄清醫院神經內科醫師施懿恩





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