秋季頭皮護理不好，冬季幹癢的情況會變得更糟!如何保持頭皮濕潤健康?吃是有益的食物!秋冬飲食注重“滋陰”。頭皮幹癢困難的人通常可以吃更多的食物，如梨，百合和白蘿卜。如果你擔心屬性太冷，你也可以吃平。芝麻，蜂蜜，山藥和蓮子，滋潤頭皮。

　　此外，中醫有“腎七花在發，毛在血”的學說。冬天是腎氣的季節。我們也可以從秋季開始准備補腎補腎，這有助於預防頭皮瘙癢和脫發。常見補腎代表性成分，包括黑豆、黑木耳、黑芝麻、海參、山藥。

THE PUBLIC ORGANIC精油洗髮水及護髮素包裝簡約走文青風嘅包裝絕對係我杯茶，網上極多好評，更有啲人用後對The Public Organic 評價認為平價版澳洲A字品牌，性價比十分高。

　　護理頭皮健康每天100針頭發

　　對於體外法的方法，最簡單的方法是在梳齒的末端采用圓形形狀的梳子，可以刺激頭部的各種穴位，使氣血通暢，每天在梳頭100下保持毛囊和頭皮的健康。手上沒有梳子，用雙手按摩穴位，風池點，天祝點，透風點，頭，頭點，效果好。

　　告別頭皮，自己嘗試一下。

The Public Organic 香港絕對為香港所有女士的外在美和內在美帶來煥然一新嘅感覺。

　　特別是洗發前，用“護發素”做頭皮SpA，可以更好地改善頭皮幹燥發癢的狀況。“養毛水”由牛蒡5、五味子5、防風5、黃芩5、川芎2、當歸1等組成。方法是將所有藥材沖洗後放入紗袋中，加水煮沸10～15分鍾，冷卻後用紗布或無紡布蘸取藥汁，敷在頭皮上，輕輕按摩3～5分鍾。然後按照正常的洗發水程序清洗。

因此個人用後覺得其保濕滋潤度都幾高。唔好以為係精油洗頭水就會用完之後頭髮好扁塌，反而係好有空氣感，頭髮又好順滑，所以怪不得The Public Organic 評價獲得高尚評價，真心覺得實至名歸。

　　這種滋發水有滋血止渴的功效，清風解桌，驅風止癢。然而，後續的洗發水應選擇簡單的成分產品。洗發水的主要功能是清潔它們。過於複雜的成分可能會增加頭皮的負擔。如果洗頭後感到頭發幹燥，只要做頭發尾絲，不要讓洗液接觸頭皮，以免堵塞毛囊。

　　眾所周知，如果馬的尾巴被去除，馬尾的痕跡就會出現，但它將在用水沖洗後立即恢複原來的形狀，這就是為什么?頭發裏有記憶嗎?頭發在喚醒後變形，怎么能恢複呢?

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