「我懷孕了，但是孩子的爸爸不能娶我。個中原因很老套，我就不說了。周遭沒人支持我的決定，我還是不願意放棄孩子。我知道做單親媽媽很難，可是我是一個經濟獨立、個性也很獨立的現代女性，自己養活孩子應該不那麼難吧？」我接到了一位網友的來信，她署名30歲的小梅。

個中原因很老套，是什麼意思呢？現代社會，有許多一開始就打算「不要結婚，只要小孩」的單親媽媽，不過能夠過得好的，除了個性抗壓之外，經濟也要充裕。家人也要開明，能夠支持女兒的決定。

單親媽媽最要克服的心理是「自憐」，有個友人本來也無怨無悔的當了單親媽媽，後來還是不免落入自憐的情緒，走在路上，看到牽著孩子的女人有男人相陪，都會覺得自己很可憐。還有人，本來無怨尤，後來卻因男人翻臉不認人、不肯提供經濟支助而心生怨恨，帶著孩子跑到人家家裡去吵去鬧，真不知小孩成長後如何面對心靈陰影。

我看過的單親媽媽（指一開始就打算當單親媽媽的），有兩種極端：一種是過度堅強，決不求人；另一種：一直會想到孩子不負責任的爸爸，一想到委屈處，悲從中來。殊不知要生一個孩子，對男人而言常只是幾分鐘激情，他不會像妳一樣，對這懷胎10月的小生命，有那麼多感情和天生的責任。

單親媽媽要有的心理建設，就是不要期待從孩子的爸爸那裡得到幫助，否則心裡有依賴，或拿孩子當武器，不但自己活得苦，還會連累孩子。單親媽媽一定要有獨立面對萬難的心態。【吳淡如 蘋果1.16.2009摘要】

李鈞震：

1、 世界上的人，不分男女，絕大多數說得到，做不到。

2、 單親媽媽，一定要想清楚，自己從小有沒有「說到做到」「終身學習」的生活習慣？沒有如此的人，抗壓性一定不好。

3、 生活習慣不好的人，絕對不會因為多了一個小孩而習慣改變、改善品格。

4、 沒有「說到做到」「終身學習」的生活習慣，一定會逐漸被現代自由競爭的社會淘汰，不要說照顧小孩，連自己都照顧不了。

5、 沒有「說到做到」「終身學習」的生活習慣的人，一定沒有辦法成為小孩子人格、品德的典範，小孩子就很難管教，將來也會沒出息。

6、 如果，自己的人品、修養不足以成為小孩的典範，為什麼強迫一個無辜的小孩來學妳？來跟你一起生活？

7、 真的喜歡小孩，許多朋友都覺得我品格非常高尚、五育並重，不一定要自己生，去領養一個也很好。

8、 如果，許多朋友都覺得我品格非常高尚、五育並重，我才有獨立面對萬難的能力。

9、 一個人品德上的缺點、能力上的弱點，絕對不可能因為結婚而解決，也不可能因為不結婚而解決。只有終身學習、五育並重才有可能解決人性的諸多弱點。

10、  一個不求上進、不好學、無法獨立自主的人，不結婚只會害到自己；那結了婚呢？就會害到另一半。那生了小孩呢？害慘下一代。那多生幾個呢？害慘這個社會。

11、  優秀的女人，一定可以找到優秀的男人；愚蠢的人，一定找到愚蠢的人在一起。物以類聚，這是定理。全世界的人都應該多自我要求，至少智慧要像吳淡如一樣。

參考資料：巴爾札克啟迪34