宜蘭市區地勢平坦，最適合喜歡單車旅遊者騎車遊覽。在秋日暖陽下，迎著徐徐涼風，從宜蘭河河濱公園，開始單車之旅，除了木棧台步道之外，也有一條由這裡起始的自行車道，延伸到員山鄉的員山公園，約有6.7公里長，僅在河濱公園沿著河畔慢行，寬闊的綠地、樹蔭夾道就讓人心情開闊，迎著從宜蘭河面吹來的涼風，讓人感受到一股屬於秋季的舒爽。單車騎累了，索性就可將車子停在路旁，坐在公園的鞦韆上擺盪，看著來來往往人群，領略當地生活的另一種風情。

宜蘭河水域寬闊，一些國際划舟選手，總在這裡不斷往返練習，有時也會來一場友誼賽；聽到「左、右、左、右…」的口號聲從遠方傳來後，快步登上今年才剛興建完成的津梅棧橋上，看著2艘正在進行激烈競速友誼賽的獨木舟。津梅棧橋的特殊之處，以俐落鋼鐵線條構成的橋身，因為鋼條彼此交織的特殊設計，讓行者猶若置身鋼網中。

離開宜蘭河河濱公園後，由同慶街繼續騎行，經台9線(中山路)來到進士路，視野從繁華的都市叢林，轉為一望無際的田園風光，而當地赫赫有名的「鑑湖堂」就坐落在田野間。鑑湖堂建於1850年，是當地陳姓宗族的家廟，其後代維護當地文化工作不遺餘力，因此古厝保存狀況還算完整。這個家族不僅是書香門第，且也出了不少舉人才子呢！