2011-09-30 08:49:06夢田綠
吃吃喝喝來紓壓
我是個遇到心情低落，也不會虧待自己的人。
心情不好，就犒賞自己一下。
找個氣氛稍好、價格又不會貴得太離譜的地方，好好的飽餐一頓。
只要吃飽了，心情就好了，內心也就不空虛了。
我沒有什麼解壓、紓壓小物，對我而言最好的紓壓方式就是 吃 吃 吃。
但我所說的吃，不是囫圇吞棗的大吃大喝哩！是優雅的吃，而且是比平常吃得稍好些。
並發自內心地欺騙自己，「今日是好日子，我們是要來慶祝的。」有了樂觀的心情催眠自己，自然可以趕跑壓力。
壓力來自內心，只要不要繼續往下沉、往下跳，以吃的方式，讓快樂浮出。等到事過境遷，會驚覺當初那些壓力與憂傷都是多餘的。
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