2011-09-02 16:01:37夢田綠
吃早齋囉
吃早齋吧！周圍很多親朋好友都開始吃早齋。我無法忍受沒有肉的日子，那就一餐不吃肉吧！就算吃肉，也儘量吃魚肉，而不食炸。
早上我習慣喝杯豆漿，或是吃芝麻糊，因為我在家裡也都是照顧小孩，不算消耗大熱量的工作，對我而言，吃這些就夠了。若是真的不小心很餓，那我會吃些水果，或是燙青菜。
吃早齋是清爽的，排便也比較順暢。體重有悄悄下降。
有時心情大好，也會不小心破戒。去燈光美氣氛佳的店，不小心點了炸豬排，吃完罪惡感油然而生。呵！我想應該也有很多人都跟我一樣吧！總是...不小心的...破戒了。
當我們追求素食的同時，也要注意健康呢！均衡的攝取蛋白質，才能有更多體力迎接美好的明天喔！
上一篇：一個人生活很隨性、很簡單
下一篇：伴我度過辛苦工作時光的鞋
親愛的台長我不在家：
恭喜您！您此篇文章投稿本週徵文「我的吃素食記」，文筆極佳、切合主題，已通過小天使的審核了，您可至 http://mypaper.pchome.com.tw/index/solicit-weekly/54 瀏覽。也別忘了請親朋好友推薦您的文章，活動小組將從通過審核的文章當中，評選出優秀文章，評選標準文章內容70%、文章推薦數及人氣30%，將於投稿截止日後的七天內公佈喔。