2018-10-22 11:33:35dxhjn7t71dhl
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大學指考放榜 錄取率6年新低
【台灣醒報記者楊蕓台北報導】大學指考成績19日放榜!大考中心指出,今年最低的登記標準落在「英文、數學熱感 潤滑劑甲、化學」組合,原始總分38分以上就可以登記。不過,今年錄取率將創近6年新低,粗估為90%,大學考試入學分發委員會主任黃信復受訪時解釋,原因包括招生名額減少9%、從推甄回流分發的考生也減少,以及今年考生是龍年出生,報名人數增加等。
大考中心19日寄發107年度大學指考考生成績單,並同步上網公布各科各標成績。頂標部分,國文77分、英文78分、數甲76分、數乙84分、化學80分、物理80分、生物76分、歷史76分、地理76分、公民76分,其中國文比去年的67分大增10分,推測是因今年首度只有考選擇題所致。
大學考試入學分發委員會主任黃信復受訪時表示,今年分發招生名額共計40263人,由推甄等各招生管道回流的人數則有14797名,總共74種採計組合中,最低登記標準落在「英文、數甲、化學」組合,原始總分38以上才能登記。此外,今年有63校1885個系組分發招生,分發會提供「登記志願單機版」,考生可於登記志願開放前練潮吹之鬼習操作,各系組要求的招生條件都可在單機版裡查詢。
「今年約有4.4萬人將參與登記分發,因招生名額為4萬,估計率取率約為9成。」黃信復表示,與歷年相比,去年錄取率96%,105年度97%,103、104年度95%,102年度94%,101年度88%,也就是創下近6年來新低,原因包括招生名額減少9%、推甄回流分發的考生減少,以及今年考生是龍年出生,報名人數增加等,「但今年只是短暫回穩,預計之後仍會下滑,明年會更險峻。」
分發會特別提醒考生,今年登記時間與往年相同,從7月24日上午9:00起至7月28日下午4:30止,由於登記志願截止日是周六,繳費截止時間提前至7月27日下午3:30止,請考生務必掌握好繳費時間,逾期無法受理,預定8月7日放榜。
護理師揭失明凶兆!2杯防眼病變
【早安健康/彰化基督教醫院 遠距健康諮詢中心護理師 張庭溱】隨著3C產品日漸普及,許多人面對電腦、手機、平板愛不離手,從早到晚緊緊盯著螢幕,搭乘公車、捷運等交通工具,總是不時低著頭滑螢幕、玩遊戲、看影片。3C產品螢幕釋放的藍光會刺激眼睛,使眼部肌肉過度疲勞,傷害視網膜,一旦眼睛長時間在藍光的燒灼下,不僅容易造成乾眼症、高度近視,也會增加罹患青光眼、白內障和視網膜黃斑部病變,一旦黃斑部受損,輕則視物不清、視力模糊,重則導致失明。
除了控制3C產品的使用時間,減少過度用眼,也不可以在黑暗的環境中使用3C產品,這些都是預防雙眼黃斑部病變的基本方法。另外我們也可以從平常的飲食中選擇對眼睛有益的營養元素,來幫助視力日常保養。以下針對各種護眼營養素,以及富含該營養素的食物向您做簡介:
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紅蘿蔔蘋果汁
紅蘿蔔半根、蘋果一顆、蜂蜜適量
1.紅蘿蔔及蘋果洗淨切丁,放入果汁機,倒入料的一半高度水開始攪動。
2.中途打開蓋子放入適量蜂蜜調味,繼續攪動成果汁,即可享用。記得渣渣要吃光。
紅蘿蔔強烈的風味讓很多人不敢領教,利用蘋果的香氣來調和紅蘿蔔獨特的氣味,讓不敢喝紅蘿蔔汁的人也敢品嚐這杯美味營養的護眼蔬果汁。
檸檬奶油烤鮭魚
鮭魚1片、檸檬1顆、奶油10克、米酒2小匙、鹽1小匙、黑胡椒少許
1.鮭魚雙面抹上鹽及少許黑胡椒入味,擺上檸檬片及奶油,並淋上米酒,用烘培紙將鮭魚完全密封。
2.放入預熱的烤箱,以200℃烤15分鐘。
枸杞菊花茶
七八朵乾菊花、一小湯匙的枸杞
1.將枸杞、菊花放入杯子中用沸水沖後倒掉(將灰塵沖掉)
2.再加入沸水,等菊花泡開後就可以開始享用了!
要注意菊花性涼,對於虛寒體質、手腳容易冰涼的人,不適合經常飲用;對於正在感冒發燒腹瀉的人不宜吃枸杞。
【延伸閱讀】
本文由彰化基督教醫院授權刊載, 原文網址
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護眼營養素:
- 維生素A-
當您攝取不足,可能造成眼睛內各種組織的黏膜內襯、視網膜問題,眼睛對黑暗環境的適應力也會減退,嚴重時可能導致夜盲症,也可能造成淚腺阻塞導致乾眼症。富含維生素A的食物包括動物的肝臟、魚肝油、蛋黃、胡蘿蔔、綠花椰菜、波菜、地瓜、南瓜、木瓜、枸杞、菊花等。 - DHA-
可以強化視網膜對光的反應,維持正常的視力功能。DHA主要含在深海魚類中,尤其是魚鱗閃閃發光,背部為青色的魚,都含有大量DHA。這類魚包括秋刀魚、沙丁魚、鮪魚、鰹魚、鯖魚、鮭魚、鯡魚等。 - 葉黃素-
葉黃素是構成眼睛中黃斑的重要成份之一,攝取足夠的葉黃素,才能發揮抗氧化、保護眼球細胞,避免自由基的攻擊,因而降低黃斑部病變,保護水晶體延緩白內障的發生、保護視網膜確保視力清晰、預防青光眼、高度近視、視網膜剝離和飛蚊症、乾眼症、視神經萎縮及散光、老花眼、假性近視、眼睛疲勞…等。人體無法自行合成葉黃素,所以每日必須由食物攝取富含葉黃素的食物:深綠色蔬菜如菠菜、芥藍菜、油菜、綠花椰、甘藍菜等;黃色蔬果如南瓜、芒果、蛋黃、玉米、金盞花。 - 類胡蘿蔔素-
種類超過600種,人體主要需要4種類胡蘿蔔素(β-胡蘿蔔素、α-胡蘿蔔素、γ-胡蘿蔔素、β-隱黃質),在人體的作用:具維生素A活性、抗氧化、直接吸收有害的藍色與近紫外光線,保護黃斑,但是人體無法自行製造類胡蘿蔔素。所以每日也應大量攝取富含類胡蘿蔔素的食物:紅蘿蔔、玉米、菠菜、紅甘藷等綠黃蔬菜,木瓜、芒果、番茄、蛋類、牛奶、乳製品、奶油等。 - 花青素-
具有很強的抗氧化作用,可以清除傷害眼睛水晶體、視網膜的自由基,幫助「視紫質」形成,預防重度近視及視網膜剝離,並增進昏暗環境中的視力。富含花青素的食物:茄子、紫甘藍、紫地瓜、紫洋蔥、山桑子、蔓越莓、黑醋栗、藍莓、李子、草莓、番茄、紅心火龍果。 - 蝦紅素-
蝦紅素有非常優異的抗氧化能力,而且臨床實驗發現可以增加眼球脈絡膜的血流量,可以改善眼部循環,保護水晶體避免白內障的發生。富含蝦紅素的食物:蝦子、螃蟹、鮭魚、魚卵及藻類等海洋生物。
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護眼料理
:紅蘿蔔蘋果汁
紅蘿蔔半根、蘋果一顆、蜂蜜適量
1.紅蘿蔔及蘋果洗淨切丁,放入果汁機,倒入料的一半高度水開始攪動。
2.中途打開蓋子放入適量蜂蜜調味,繼續攪動成果汁,即可享用。記得渣渣要吃光。
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檸檬奶油烤鮭魚
鮭魚1片、檸檬1顆、奶油10克、米酒2小匙、鹽1小匙、黑胡椒少許
1.鮭魚雙面抹上鹽及少許黑胡椒入味,擺上檸檬片及奶油,並淋上米酒,用烘培紙將鮭魚完全密封。
2.放入預熱的烤箱,以200℃烤15分鐘。
枸杞菊花茶
七八朵乾菊花、一小湯匙的枸杞
1.將枸杞、菊花放入杯子中用沸水沖後倒掉(將灰塵沖掉)
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要注意菊花性涼,對於虛寒體質、手腳容易冰涼的人,不適合經常飲用;對於正在感冒發燒腹瀉的人不宜吃枸杞。
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