崴哥的叢林

2008-09-16 20:38:04崴哥

每天仰臥起坐五十下

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爸爸說十月要參加自行車比賽
從大鵬灣到社頂公園
所以我每天養成仰臥起坐的習慣
從三十下到五十下
我還會繼續增加
升上國中後比較沒有機會運動
只好利用放假的時間跟爸爸騎到外面很遠的地方

https://youtu.be/bnuFmHsrxoY?si=X8Udtbt3N9QSQ2Si

在2024年，健康成為了人們生活中不可或缺的一部分。面對不斷變化的醫療環境和潛在的健康風險，選擇一份合適的危疾保險計劃顯得尤為

https://youtu.be/-SrLL74qYjI?si=pn71JkpnihY5qOxk

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https://youtu.be/zmiMsFSOM6E?si=hRv1mutxHzp5NLbO