【李鴻祺 南投】

南投縣信義鄉神木村有一位高齡92歲的阿婆，從10幾年前開始，就利用自家生產的梅子來提煉梅精保養身體，這位阿婆不但不用家人費心來照顧，現在還能夠下田種菜，讓子孫們深深體會家有一老如有一寶的真諦。

這位阿婆不但走起路來一派輕鬆，閒暇時最常做的就是下田種菜，拿鋤頭翻土一點都難不倒她，令人很難想像，她今年已經高齡92歲，而且她家裡吃的菜全是阿婆親手種的。

神木村阿婆 黃完妹：「種菜簡單啦！不然又沒做什麼，種了自己吃比較方便。」

阿婆長子 黃文忠：「所以說我們都不用擔心，沒有青菜可以吃，比外面買的還要新鮮，更沒有農藥。」

看起來身體硬朗的阿婆，透露了養生的小祕訣就是常吃信義鄉的名產脆梅，如今阿婆不但每天吃，還會親手調製梅精來照顧身體，阿婆的兒子表示，雖然媽媽已經90幾歲了，但是對家人的關懷卻一點也沒有減少，讓子孫們感到相當幸福。

神木村阿婆 黃完妹：「就是背部這裡，如果一直彎腰就會痛，而且身體無法伸直，真的吃了梅精之後就好了，才知道(梅精)的好處。」

阿婆長子 黃文忠：「身體很健康，我們這些當子孫的很幸運，也不用擔心，反而是她會擔心我們有時候身體微恙、會煩惱我們。」

用在地生產的梅子來照顧自己，這位阿婆的養生之道可以說是最經濟實惠，不僅自己生活輕鬆自在，家人也會跟著快樂，這樣的天倫之樂應該是最好的母親節禮物。

資料來源

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110509/90/2r8ct.html

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不知道有沒有機會活這樣年長

還可以這樣健康勒~!!