分手後悲傷的程度，其實跟腦有關。許多證據顯示，每個人的腦部在應對「愛」時，會有不同的反應。

《衛報》報導，英國倫敦大學學院的巴泰爾（Andreas Bartels）及澤基（Semir Zeki）發現，墜入愛河的人看到伴侶的照片時，腦部區塊的活動會增加，包含中腦島、前扣帶、尾狀核和殼核。

此外，扣帶回後區、杏仁核的活動則會減少，而前者與悲痛情緒息息相關，因此當你有愛人陪在身邊，悲痛情緒自然會大減。杏仁核則會處理情緒和記憶，其中又特別常處理恐懼和憤怒情緒，因此，當它變得不活躍，撕心裂肺的感覺，自然也會減少。

這也就是會什麼人在愛情裡時，心情會比較放鬆，也似乎可以免疫於日常紛擾。

一般人經常將人體所分泌化學物質費洛蒙與愛情和吸引力做連結，因此市面上有些香氛噴霧會聲稱含有費洛蒙可以增加使用者魅力，但當前沒有確切科學證據顯示，人類相較於其他生物有特殊的費洛蒙會影響吸引力和能激發情感。而且事實上，人腦並沒有那麼容易被操縱。

不過，陷入愛河似乎可以加速腦中獎賞路徑的多巴胺活動，這表示伴侶的存在會讓我們感到歡愉，就像服藥一樣。而腦部分泌的催產素經常被稱為愛的賀爾蒙，這其實是過份簡化了催產素。不過當人活在愛裡，確實會加速催產素分泌，而它也和人類間的信任和連結有關。

而腦部具備靈活性（或稱腦部變通性），這代表腦會預期可能發生的深層和濃烈情緒，而做出回應。因此，想像一下，在維持一段感情、感情歷經波折與變化等過程中，我們腦部的不同部位和區塊，確實會歷經許多變化。部份區塊時而活躍，時而遲鈍。

因此，當在感情中遭背叛，或是一段感情嘎然而止，腦袋中有關歡愉、安全感等正面積極感受的機關也會突然被關掉。接著，腦部中處理身體疼痛的區域變得活躍。因此，分手撕心裂肺的心痛感真的存在，而非只是歌詞裡的誇飾。

上癮（對情人的習慣）和戒除（分手）會對腦部造成破壞，但這不是說腦部沒有能力處理分手。人類的腦部最終還是會讓一切回到最初，儘管需要相當長的時間。有些實驗指出，當分手的人願意專注於分開後的正面結果，可以更快走出陰霾。

而且，科學也證實了那句陳腔濫調，「時間可以療癒傷痛」。

（參考資料：The Huffington Post、The Guardian）