2011-01-17 12:11:09豐胸達人
豐胸-7位女明星美胸方法
1.林志玲美胸法
堅持服用健康食品，塗抹豐胸霜，然後每天按摩，中午再喝一碗用豆煮的水來豐胸。 林志玲還特別推薦“洗澡時一定要順便按摩胸部，而且一定要按到痛為止，最後一定要用冷水由下往上沖”
2.徐若瑄美胸法
月經來的第11-13天，為豐胸最佳時期，第18-24天，為次佳時期，把握這10天，有空就多做胸部按摩，效果會相當明顯。
3.朱茵美胸法
每晚都按摩胸部15分鐘，然後不戴胸罩睡覺。 不喜歡跑步，認為容易讓胸部下墜。 每星期游泳兩三次，每次至少一個多小時，健胸效果很好。 習慣每晚臨睡前才洗澡，沐浴後趁皮膚未乾，塗上胸部肌肉緊縮霜。 她強調：“不是搽上去這麼簡單，一定要以逆時針方向打圈按摩，每次15分鐘。”
4.吳佩慈美胸法
堅持喝紅棗湯和雞爪湯，對滋養皮膚、身材發育等都大有好處。 有空的時候，吳佩慈也會買護胸產品來用，經常是好多種牌子換著用。 因為一種牌子它可能只有幾種維生素和營養成分等，而換著用，可以彌補互相之間的不足，只要堅持，還是很有效的。
5.林熙蕾美胸法
常做擴胸運動;多喝牛奶(尤其是木瓜牛奶);多吃青椒、紅蘿蔔、西紅柿、馬鈴薯;避免喝可樂和咖啡。
6.曾寶儀美胸法
A.喝牛奶及鮮魚湯(半條蝨目魚、不加調味料，9碗水熬成一碗清湯)。 B.洗澡時幫胸部按摩。
7.唐林美胸法
1.每天洗完熱水澡後，用冷水拍打胸部，刺激RF血液循環。
2.擦上嬰兒油(健胸霜)，按摩胸部肌膚。
3.食用富含高蛋白的“牛奶麥片”、“青木瓜燉魚”、“豬尾鳳爪香菇湯”等。
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