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以前，很自然想回教會娛樂；今天，去基督教教會，簡直引誘我
週六爬山已成固定行程，冬日在10幾度的山林行走，開心讓人喜悅。流流汗看看山林的四季變化，買買山上阿婆自種的時蔬，物美價廉清脆
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幽谷茂林藏深竹， 知言所喻鎖深處， 江河溪流探深淺， 遠慮謀善意深固。
最划算是三餐定時進食平衡有規律 現時，86.8KG 得分率：-6分