適時表達感恩的心將有助於人際關係的建立，加強溝通、增進感情的累積。

不知感恩的人往往難以繼續獲得他人的尊重、好感，以及支持。

如果認為他人的幫助是理所當然的；不用說聲謝謝，那麼在無意間就會產生所不希望的損失。

有一個小故事，是這樣子的。

一天，一位媽媽抱著小朋友搭公車，當時有人坐在博愛座上。

這時，一位覺得男子應該讓位的學生說：「小朋友，到這邊來，這位叔叔要把座位給你。」

那位坐在博愛座的男子聽到了，十分不好意思，馬上站起來把位子讓給小朋友。

小朋友的媽媽抱著他坐下後忘了道謝。

這時學生跟小朋友說：「小朋友，剛剛叔叔讓座給你，你是不是應該跟叔叔說什麼呢？」 小孩馬上說：「謝謝叔叔。」

這時媽媽也發現自己失禮了，趕快對男子說：「謝謝。」

年輕人聽到這句謝謝。

心裡很窩心，一路上還不時跟小朋友玩。

感恩不只是一句話而已，而是一種人與人相處之間的潤滑劑，若你對他人的幫助表達一下感謝，那個彼此間的關係就會因此產生了化學變化。

彼此間的距離就更靠近了，感情也就有了更緊密的交流。

彼此在相互付出與體諒間會給予更多的關愛、更美好的回報。

向別人表達你的感謝是一個積極有意義的舉動。

從你那裡得到感謝的人會希望將來有機會再回報妳的謝意與肯定，因為他看到自己對你的付出是被接受與瞭解的。

在人與人的交往中，多一些感謝，就多一份愛心與溫馨。

人與人間的關係會在相互的感激中更加親密。

千萬不要忘了你身邊的人，如：你的朋友、長官、同事、家人...，他們是瞭解你、支持你的。

說出你對他們，並用良好的態度回報他們，這樣就能得到他們更多的信任、支持與幫助。

所以，在生活中，要經常說句：「謝謝你。」