分享寧波老師07年受邀到新加坡教授的西藏心瑜伽總論,內容融合多套系列深入淺出,提供大家一窺心瑜伽的堂奧! 寧波老師是多年追隨麥可羅區格西出家的喇嘛,習練瑜伽已有近十年的時間,算是格西嫡傳弟子中的佼佼者,他平實沉穩的氣質,豐富博學的內涵,深化西藏心瑜伽人文關懷的面向
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今年的農曆春節假期長達9天，婆家人早早安排國外過年，老爺輪值也不能回台，於是我們就在元旦時把年節的部份儀式給過了。我和小小姐則
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