2007-10-08 19:25:28[臻♥]
長跑10圈
我就知道
放完假又得接受中考魔鬼訓練了
連自由活動的諾言都消失了
今天
男的跑12圈
女的跑10圈
叫追逐跑
隊伍最後一個要以100M速度肫到隊伍最前列
如此循環
跑了大概4圈
我胃旁邊的一個叫不出名字的地方
好痛好痛
不知道是肌肉痛還是神經痛
這是我每次跑步都會痛
有時候
跑不好也是因為這個
說實話
我的體力很不錯(只要不跑步)
唉
後面那幾圈真的好難捱
痛的要死又汗流浹背
到最後
我乾脆用走的
於是
落後了人家一圈吧
真的覺得自己有點廢
別人都撐的下去
為什麼我不行
10圈
實際上我是跑跑停停
衝刺不到20M吧
就又停下來了
唉
這樣根本達不到訓練效果
不爭氣啊我
跑完呃
我覺得我還很多體力呢
只是跑的時候身體很痛罷了
只能說
我不是跑步的料
放完假又得接受中考魔鬼訓練了
連自由活動的諾言都消失了
今天
男的跑12圈
女的跑10圈
叫追逐跑
隊伍最後一個要以100M速度肫到隊伍最前列
如此循環
跑了大概4圈
我胃旁邊的一個叫不出名字的地方
好痛好痛
不知道是肌肉痛還是神經痛
這是我每次跑步都會痛
有時候
跑不好也是因為這個
說實話
我的體力很不錯(只要不跑步)
唉
後面那幾圈真的好難捱
痛的要死又汗流浹背
到最後
我乾脆用走的
於是
落後了人家一圈吧
真的覺得自己有點廢
別人都撐的下去
為什麼我不行
10圈
實際上我是跑跑停停
衝刺不到20M吧
就又停下來了
唉
這樣根本達不到訓練效果
不爭氣啊我
跑完呃
我覺得我還很多體力呢
只是跑的時候身體很痛罷了
只能說
我不是跑步的料
上一篇:圈圈
下一篇:[秘密]之立可白中港3A篇
фъMasahi
2007-10-11 19:51:30
可是我跑步真的很爛啊! 2007-10-13 16:11:50
加油吧~~~
我們中考班的時候也是很辛苦的說~~~
但是還是撐過來了~~~~
現在還想要繼續回到過去跟大家一起生活,一起拼搏阿~~~
珍惜這份機遇吧~~~
加油!!!
版主回應
好的可是我跑步真的很爛啊! 2007-10-13 16:11:50
跑步爛沒關係~~~
我的跑步更爛...
200M/40S(ORZ
慢慢進步吧XDDD