參加遶境聽醫生的話!空曠處才脫口罩 喝含糖飲料解渴恐痛風
大甲媽遶境進香明(21)日晚間11點05分起駕,由於疫情解封,不必強制戴口罩,預期會吸引許多信眾參加。大甲李綜合醫院感染科主治醫師劉有增表示,在人潮眾多的情況下,建議信眾還是戴口罩,畢竟病毒還是存在;另外,腎臟科醫師陳采峰也提醒,要適時補充水分,切勿喝含糖飲料解渴,自覺身體出現異狀不要勉強,以免導致急性腎衰竭。
感染科劉有增醫師說,雖然疫情解封,除了在醫療院所強制佩戴,口罩令全面解除,但是大甲媽遶境起駕前,在鎮瀾宮總是擠滿信眾,幾乎水洩不通,由於病毒藉由飛沫空氣傳染,萬一其中有人帶有病毒,在空氣不流通的情況下,沒戴口罩恐被感染,儘管有人感染過了一次,很有可能二次染病。
劉有增指出,信眾跟著媽祖遶境如果不想戴口罩,建議在空曠、空氣流通、人潮分散的地方才脫下口罩,另外,沿途有不少熱心的民眾提供食物,在食用前也別忘記進行手部清潔,最好能自行攜帶餐具,除了可以減少病菌感染,也減少一次性餐具的浪費。
另外國內猴痘疫情擴大,也有人擔心會不會造成流行?劉有增強調,猴痘主要透過密切接觸確定個案的皮疹、瘡痂、體液,而造成人與人之間的傳染,在大甲媽遶境人潮眾多時,不會特別接觸染病,個案更不會趴趴走,因此,不用過度擔心,只需做好個人衛生清潔,同時適度補充水分。
腎臟科醫師陳采峰提醒,跟著媽祖遶境期間,不斷走路再加上天氣炎熱,很容易口渴,補充水分時不要喝含糖的飲料,除了避免增加身體負擔,也減少糖尿病及痛風發生的機率。根據研究顯示,含糖飲料中的玉米多糖,當身體在分解它時,便會釋放普林產生代謝物尿酸,尿酸會在關節處沉積造成疼痛的晶體,就是痛風的因子之一。
陳采峰醫師也強調,遶境是長時間的走路運動,平常人很少一下子走路走那麼久,如果出現肌肉痠痛或肌腱發炎,一定要適度休息,避免導致橫紋肌溶解症,造成急性腎衰竭,如果有感到任何不舒服,可立即尋找周圍醫療照護團隊協助。(張文祿報導)