中市陳姓女高中生從小愛吃媽媽燉的山藥排骨湯，一周要喝上3、4次，胸部C罩杯，卻只有158公分，她的雙胞胎姊姊在外求學，三餐不正常又熬夜，長高了卻只有A罩杯；中醫師蔡蕙君說，不論食補或藥補，進補要看體質、並且適量。

蓮樺中醫院長蔡蕙君建議家長，最重要是讓孩子飲食均衡、作息與三餐正常，並養成良好運動習慣；燉補前應諮詢中醫師，根據孩子體質調理食材，以免「補過頭」。

求診的陳媽媽說，自己有165公分、D罩杯的好身材，想讓雙胞胎女兒跟她一樣「傲人」，女兒從國小五年級開始常吃燉四物、山藥等食材。

陳媽媽表示，奇怪的是小女兒愛吃燉補，胸部發育好，但個子比同齡孩子矮了一截；大女兒不愛吃補，加上國中後在外求學，作息不正常又愛喝冰飲，有時早餐沒吃，結果胸部只有A罩杯；她發現燉補似乎無效，求診中醫師。

蔡蕙君說，雙胞胎妹妹問題在太早進補，以致過早發育，經飲用「轉骨增高湯」等中醫療程，才長高3公分。雙胞胎姊姊有脾胃虛弱、濕阻氣滯、胸脘痞悶等症狀，經調理腸胃功能，再飲用轉骨豐胸湯、針灸，胸部提升個2個罩杯。

作者記者趙容萱╱台中報導 | 聯合新聞網 – 2016年9月20日 上午2:46