2008-10-28 11:45:14karen

小心新陳代謝症候群

醫生也會算命,只要幫你量血壓、腰圍、測血糖、血脂肪及膽固醇,就能預測10年內你會不會有糖尿病、中風或心血管疾病。沙鹿童綜合醫院新陳代謝科主治醫師陳瑞明指出,新陳代謝症候群可說是現代文明病,患者目前健康可能沒什麼問題,只是身材有點走樣,但10年內患心血管疾病與糖尿病機率很高,可說是這些疾病的準候選人。
圖片

病因很複雜
所謂新陳代謝症候群是由美國醫療專家提出,主要是透過血液檢查和個人身材、體重作依據,預測一個人將來得到心臟病、糖尿病與中風等疾病的機率。陳瑞明表示,冠心病、高血壓症、高血脂症等並非一種獨立或單純的病症,且病因複雜,通常也會有家族遺傳性,常與糖尿病合併存在,所以被合稱為新陳代謝症候群。

 

測5大指標
新陳代謝症候群共計有5大指標,只要符合其中3項,代表己經罹患有新陳代謝症候群。
□腹部肥胖 男性腰圍超過90公分,女性超過80公分。量腰圍時要通過肚臍,不能過低或過高。
□血脂肪高 血液中三酸甘油酯超過150毫克。
□好膽固醇少 血中高密度膽固醇即俗稱好膽固醇少,男性低於40mg/dl、女性低於50mg/ml。
□血壓過高 收縮壓超過135毫米汞柱、舒張壓超過80毫米汞柱。
□血糖偏高 空腹血糖超過110毫克。

 

症狀不明顯
罹患新陳代謝症候群,很少有症狀,可能只是血壓、血糖、血脂肪有點高,身材略走樣而已,容易被忽視,卻是糖尿病、心血管疾病、中風、多囊性卵巢症等疾病高危險群。若有新陳代謝症候群,最主要治療方式就是治療性的生活改變,以控制飲食與加強運動來減重,就能改善5大指標,遠離疾病。

 

本編摘自蘋果日報

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