每一天有可能為了一句話，或一個眼神感到沮喪。

每一個你們，是陪著我走過每一次挑戰的人，
別忘了，我也是那個一直要陪伴你的人。

愛能很大的，但是學習無私真的很難！

別擔心，因為我也才剛開始：）

我們一起！

京  於991210  00：21 發於FB

愛能很大...但無私的確也很難辦到!

或許不需要做到無私...因為我們不是聖人...

只要能辦到...不以物喜...不以己悲...那便不再有難受了!

海豚藍  於991211  01：27回覆於京FB

還是會哭，還是有痛覺，因為我是人。

京  於991210  18:25 發於微薄

如果妳的眼中...妳的心上...只看的見自己的傷...自己的痛楚

那麼痛覺不會消失...淚水不會停止

只會無限制的放大...而妳也將看不見自己心中那份原始的樂觀

一樣是那句...從沒有人使妳難受...

只有妳覺得妳自己難受了...也只有妳自己把自己放在難受之中!

海豚藍  於991211  00：46回覆於京微薄

阿京~

有人說：「壓力，通常來自對身外事物過於在意，同時，也過於在意他人的評斷。」

但看完妳的微薄後
使我有了這樣的感受

「難受，通常來自對自身感覺過於在乎，同時，也過於放大自我的感覺。」

當妳哭到痛到不能自我
有沒有那麼一瞬間其實自己是不痛的
也許有...但妳不曾在意注意過

因為把感覺抽離了...跳脫了...試著去看自己...
妳其實不那麼痛
是妳讓自己去感覺痛了

或許哭是宣洩的好方法
但試著跳出框架...
試著用上帝的眼光看著深受痛楚所陷的自己
也許...妳的痛將會被撫平...

希望我這麼說妳會懂...加油...晚安!

by海豚藍

海豚藍  於991211  01：10回覆於京無名留言版

（註：「壓力」那一句，出自法鼓山聖嚴法師）

(註：圖片引用於法鼓山全球資訊網)