上週特地到成大聽褚士瑩演講，這篇本來是打在FB上分享給一位朋友的，不過我也想自己留存，畢竟我很少聽完演講會打心得的（笑），雖然這篇不像心得的心得，純粹分享分享。=)

我去聽了，覺得自己的行動力有變強一些。（笑）可以見到褚士瑩並聽他分享真的很開心，覺得他的想法跟自己所喜愛且所努力的很相像。第一次見著他本人，他的聲音和他的人都一樣充滿魅力。演講中，他所分享的十件事許多我覺得自己正親身力行、而也有許多恰好正是自己正努力的目標，不知道你是否也是這麼樣的呢？
一、去海外長住至少三個月
（笑）聽到這個，就好想打工度假。

二、找到一個自己可以從事一輩子的運動
會中有人提到划龍舟，這當然不錯，不過想划龍舟時，臨時上哪找到十八個人一起划龍舟呢XD。所以better是可以獨自從事的運動ex.單車、跑步、游泳
會中有人提出做家事（笑），褚士瑩說家事勞動和運動是不一樣的，的確。

三、至少交十個一輩子值得交往的朋友
他說能在年輕的時候能多交朋友就多交朋友，因為朋友不會變多，只會變少。

四、欣賞美和藝術
他提了一個大概多數人都經驗過的例子，譬如說你去海生館欣賞水生動物時，突然聽到隔壁有人在說「這做生魚片來吃應該不錯....」...我想聽到這個例子的人大概能意會他想傳達出什麼。
另外，他說他曾拜訪一位友人，第一次入他屋，見到滿牆的CD片，更令人驚喜的是，這位友人可以在這麼多的CD片中輕而易舉的找出自己想聽的音樂。這是多麼不容易的一件事，想必他這位友人常聽音樂，可褚士瑩說，這整牆的CD片每天聽兩片，他覺得自己一輩子也聽不完。........
他說多培養欣賞美和藝術的能力，這會讓我們多一道看世界的角度。

五、保持閱讀的習慣
當然這閱讀的書不包括我們本科專業上的工具書，多涉獵其他領域的書，這會讓我們看世界的領域更廣。他提到不久前他才讀完一本書，書名我記不清楚，內容提到現在日本有個職業是在專門幫人整理遺物的。若沒看到這書，我們大概也還不知道現在也有這樣行業。
而許多現今男女所看的書多是如何快速致富、三十歲應注意的事、如何減肥、快速化妝術、三十秒變正妹之類的書，觀看各書店暢銷旁行榜可略知一二。他覺得有更多比這些更值得閱讀的書。
　
六、學習失去一個最愛的人
這並非叫我們殺害我們最愛的人，而是要我們培養愛的能力。我們一生中或多或少都會經歷失去我們所愛的人，看著他們生命殞落，活著的我們又該如何自處？該如何學習承受這生命中不可承受之重，而又該如何從這樣的失去中學著面對失去、面對失去的恐懼，以及又該如何從這失去中走出來？
我們和父母相處的時間，以一個就業成年人和父母（平均壽命年齡）相處的時間來算，僅有五十幾天的時間而已。多花時間陪陪最愛我們父母親吧。
褚士瑩甚至認為，沒有經歷過失去最愛的人的人，沒有愛人的能力。
我同意他說的。

七、成為某方面的專家
任何一種都行，不論熱門或冷門。
他提到江醫生，他不從事一般醫生的行業，而是在賣魚。他的每一條魚都有個特點，就是都會經過檢驗是否含有重金屬。有人問他你這樣不會餓死嗎？問這個的原因是因為我們一般人會因為這食物不是有機的就不會購買嗎、會因為普通的魚沒受過檢驗就不買嗎？這答案肯定是仍會購買的。而這位魚醫生回答說，全台灣這麼多人，只要有三百個人跟我買我就不會餓死了。他一週工作只三天，其他時間可以做其他自己喜歡的事，當然這檢驗魚的工作也是他所喜歡的。人能從事自己喜歡的工作，這是多麼令人欣羨的事。即使再冷門也沒關係，因為任何一種領域都需要專家。

八、喜歡自己，不論優缺點。
他問我們，如果妳／你有一個機會可以和另一個人交換人生，這個人的人生是妳／你所嚮往、欣羨的，妳／你會交換人生嗎？
我肯定不會的，不過真有這個機會，暫時過過癮也不錯，但也僅限於暫時。不會交換的原因是因為那就是我們的人生，不論我們人生經歷過的任何喜或悲。我們人也一樣，有優點就有缺點，學著接受並喜歡全盤的自己。

九、手作東西
他覺得動手做東西，可以培養我們和失敗相處的能力。手作東西，有成功也會有失敗，當我們在動手作東西時，並不會因為這東西失敗而棄餒放棄，我們通常會尋求改進，並且更努力精進。在手作東西上，我們覺得失敗並沒有什麼大不了，再改進即可。而我們在人生中所遇到的大小事，失敗了，其實也沒什麼，再改進即可。人生就是一個不斷實驗的過程，別怕失敗。

十、學習清楚表達自己的意思
如同標題意思。我覺得這點的確很重要，不過對於現階段的我來說，著實困難，畢竟要能隨時都能清楚表達自己意思是多麼的不容易。我們通常多會以「你不懂」、「我也不知道怎麼說」......等等的話語帶過我們欲傳達的意思，不知道你是否也曾以這樣的話語輕輕帶過自己所欲傳達的意思呢？
是別人真的不懂，還是我們根本就不知道；而我們不知道怎麼清楚表達自己的意思，別人又怎能明瞭我們內心意思。當然，有讀心術的人例外，但這種人畢竟少見，甚或不存在。
現階段的我也還正努力的想要清楚表達自己的意思，在面對任何的人事時地物的時候皆然。
共勉之。