2005-08-14 22:21:03逸蝶
美食系列～蓮，經典美饌（二）
這是食譜封底，這道菜是我的作品，作法改天再跟翻拍食譜一起貼上來。
因為有政策上的需求，所以逸蝶所示範的菜色，食材均取自於桃園縣蓮花栽種區。
而為了二高三低（高纖，高鈣，低熱量，低鹽，低油）之烹飪原則，許多菜都保持原味，不經人工調味。
※附圖為食譜封底，逸蝶翻拍食譜於2005/8/12。
因為有政策上的需求，所以逸蝶所示範的菜色，食材均取自於桃園縣蓮花栽種區。
而為了二高三低（高纖，高鈣，低熱量，低鹽，低油）之烹飪原則，許多菜都保持原味，不經人工調味。
※附圖為食譜封底，逸蝶翻拍食譜於2005/8/12。