實現自耕芽菜的夢想~Yes!太平洋芽菜種子做到了。

2011-01-26 10:04:44太平洋芽菜種子

豌豆苗營養分析

留言 0 收藏 0 推薦 0

豌豆苗營養分析

豌豆苗含鈣質、B族維生素、維生素C和胡蘿蔔素，有利尿、止瀉、消腫、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治療曬黑的肌膚，使肌膚清爽不油膩。豌豆苗含有胡蘿蔔素、抗壞血酸、核黄素等營養物質。

每100克豌豆苗的營養成分：能量34千卡蛋白質4克脂肪0.8克碳水化合物4.6克膳食纖維1.9克維生素A445微克胡蘿蔔素2667微克硫胺素0.05毫克核黄素0.11毫克煙酸1.1毫克維生素C67毫克維生素E2.46毫克鈣40毫克磷67毫克鉀222毫克鈉18.5毫克鎂21毫克鐵4.2毫克鋅0.77毫克硒1.09微克銅0.2毫克錳0.76毫克。

【有機豌豆苗】家居室內可種植, 多吃多健康, 吃起來清爽又可口, 更能增強機體免疫

豌豆,豌豆苗,豌豆苗食譜,種豌豆苗,如何種豌豆苗,豌豆苗料理,豌豆苗栽種,豌豆苗DIY,豌豆苗熱量,豌豆苗營養, 豌豆苗種植,炒豌豆苗,豌豆料理,豌豆食譜,豌豆芽,豌豆芽熱量,豌豆芽料理,豌豆種子,豌豆籽,豌豆子,發芽豌豆,豌豆嬰, 豌豆嬰料理,豌豆嬰熱量,豌豆嬰食譜,豌豆蘡,荷蘭豆,荷蘭豆苗,荷蘭豆食譜,荷蘭豆圖片,荷蘭豆種植,荷蘭豆種植方法,荷蘭豆料理,荷蘭豆栽培,炒荷蘭豆,荷蘭豆熱量,荷蘭豆湯,荷蘭豆營養,荷蘭豆芽,荷蘭豆種子,荷蘭豆籽荷蘭豆子,荷蘭豆嬰,荷蘭豆蘡,豌豆嬰種子,豌豆蘡種子,豌豆苗種子,豌豆芽種子,豌豆嬰培育箱,豌豆嬰培育盤,豌豆仁,豌豆精力湯,豌豆種植,豌豆種植方法,豌豆苗栽培,豌豆種類,豌豆栽培,豌豆苗栽種方法,豌豆苗功效,豌豆嬰生吃,豌豆嬰沙拉,豆苗,乾豌豆

圖：有機豌豆芽菜培育/豌豆種子/豌豆苗

豌豆,荷蘭豆,荷蘭豆子,豌豆料理,荷蘭豆食譜,荷蘭豆料理,豌豆種類,豌豆苗功效,豌豆嬰生吃,豌豆嬰沙拉

(圖/OP-9(大孔網)有機芽菜水耕盤、有機豌豆芽、芽菜種子、有機芽菜)

★2016有機豌豆芽(有機豌豆苗)培育紀錄，全圖文網址：http://www.kainet.twmail.net/0986899430/pic/999pea2016.htm

豌豆,荷蘭豆,荷蘭豆子,豌豆料理,荷蘭豆食譜,荷蘭豆料理,豌豆種類,豌豆苗功效,豌豆嬰生吃,豌豆嬰沙拉

(Taiwan Taichung) 台灣台中室內 ... 培育好的有機豌豆苗
上圖/ 菲律賓(Philippines) 有機農場一隅 .... 培育過程中的有機豌豆苗
下圖/ 台灣(Taiwan Taichung) 台灣台中室內 ... 已培育好的有機豌豆苗

★豌豆苗是什麼呢? 豌豆苗是剛從種子萌芽生長的初生豌豆的芽苗.
豌豆苗的莖長白, 呈細條型, 在苗莖的頂段, 葉小吃起來清爽可口.
而豌豆苗水耕栽培, 從浸種開始培育到成為可食用的芽苗只需短短6-9天, 自己DIY有機栽培豌豆苗是非常簡單的, 並能實際吃到的營養又健康的真有機豌豆苗.
自己種植得豌豆苗, 收成前若有進行受光讓莖葉行光合, 則其葉色翠綠, 暗房培育的無受光行光合前, 其莖葉則呈金黃色, 是營養價值高且能無公害汙染有機種植的一種健康芽菜
因此, 很多人都非常喜歡於室內試著有機種植豌豆苗, 讓家人吃進健康.

★豌豆苗, 它含鈣質, 維他命B群 / 維他命C和β胡蘿蔔素, 有利消化系統與使肌膚清爽, 那有機豌豆苗該如何料理呢?

1. 自己居家室內種植的有機豌豆苗可清炒, 可涼拌, 豌豆苗涼拌的時候, 先煮一鍋水, 燒開後先加入一點油和鹽在開水裡, 再放入豌豆苗汆燙一下, 就撈出並瀝乾水分後, 再放入涼開水裡稍微冰鎮一下, 最後加些鹽和芝麻油(或橄欖油)拌勻即成一盤美味的涼拌有機豌豆苗.

2. 自己居家室內種植的有機豌豆苗, 當然也能做成湯品, 豌豆苗在湯裡煮的時間不要太久即可.

3. 豌豆苗因為自己有機無毒種植, 所以更可以安心現採生吃, 吃起來清爽又可口, 更能增強機體免疫, 多吃多健康.

更多有機芽菜的料理食譜<請點網址> http://tpyoa.pixnet.net/blog

★自己居家栽種【有機芽菜】相當簡單且成本相當低廉，不須陽光日照，也不須土壤與液肥，各類【有機芽菜培育成果】&【有機芽苗栽種日記】如右列網址圖文說明網址：
http://www.kainet.twmail.net/0986899430/know.htm

★【有機芽菜培育箱】
: http://www.kainet.twmail.net/0986899430/product.htm
★【有機芽菜苗培育DIY】: http://www.kainet.twmail.net/0986899430/pic.htm
★【有機芽菜苗食譜分享】: http://tpyoa.pixnet.net/blog

★芽菜自己在家簡單種．有機無毒自己來把關。

★自己有機培育出的有機豆芽菜苗，安全衛生有機看得見。

★健康是每天一點一滴做起，如同幼苗一樣需要不斷灌溉，才能漸漸成長茁壯。

★原圖文出處：http://www.kainet.twmail.net/0986899430/999.htm

★營養學國際權 [威德國道爾孟大學-麥克布朗] 的營養生理研究指出：人類每日所需蛋白質，如果是動物蛋白質一般需要60公克，植物蛋白則需要30公克，而取自發芽過程中之活性植物蛋白只需要15公克就足夠了

　　關於太平洋豌豆：嚴選澳洲進口非基因改造活鮮豌豆種子、台灣分裝、通過中華民國進口檢疫認驗。線上採購

　　有機豌豆芽(豌豆苗)(豌豆嬰)富含蛋白質、膳食纖維、不飽和脂肪酸(Omega3)、維他命B2、維他命B3、維他命B17、維他命C、維他命F、鐵、鈣、硒、脂肪、天然酵素...等等。

　　關於居家DIY有機培育豌豆苗(嬰)：是一種完全零污染可居家DIY生產，且不占空間的耕作方式，而市售的豌豆苗(嬰)因品質與外觀要求，會加入林林總總可能致癌的添加劑(如: 漂白劑等)，也會因包裝運輸與儲存的不慎而感染食材，吃多了致癌物與受感染的食材會累積進而傷害人體。　

菜籃省錢大作戰：豌豆苗市價$38/100g(是否真有機無毒，只有供應商知道)，自己有機培育的豌豆苗(嬰)成本$3/100g(有機看得見)。

免電力全自動芽菜機 & 無限疊層芽菜箱 & 有機水耕盤

— 在太平洋有機農藝。

　　自己居家DIY培育有機芽菜苗其實很簡單，若家中無合適器材來培育有機芽苗菜，建議您，選購＂太平洋有機農藝＂的有機芽菜培育箱或有機芽菜水耕盤準沒錯，更有提供上班族們，無暇定時澆水的OP-5N 免電力自動澆水發芽機(台灣精品) 太平洋OP-5N免電力全自動芽菜機，居家有機自耕，自給自足，不需祖傳的一畝田，一個小小角落，實現大大心願，太平洋有機農藝～實現您有機生活的好朋友。

芽菜自己在家簡單種, 有機無毒自己來把關

全館消費滿NT$1000宅配到府免運費(限台、澎、金、馬) 　

免電力定時澆水~有機芽菜培育機/培育箱/水耕盤/頂級芽菜種子熱賣中~

實現小家庭居家環保居家自耕有機芽苗菜的夢想!! Yes! 太平洋有機農藝做到了!!

★市售的芽菜可能會在培育過程添加生長激素、增白劑、增粗劑與除根劑等致癌物質，您吃得安心嗎？

★感恩您的讚歡迎分享健康、樂活、養生、環保、節約。

★各種芽菜苗居家DIY有機培育記錄：http://www.kainet.twmail.net/0986899430/pic.htm
★免電、免土、免紙、免布、免海綿、免農藥、免施肥、免殺蟲劑、免培養液、完全零污染。
★有機芽菜相關知識FB專頁：https://www.facebook.com/tpyoa
★太平洋有機芽菜官網：http://www.kainet.twmail.net

自己培育出的無毒有機豆芽菜苗，清潔、衛生、安全最可靠，可以放心生吃，吃自然、吃健康

台灣第一品牌~免電力自動芽菜機/芽菜培育箱/自然水耕盤~國際新型專利

OP-5N 免電力全自動芽菜機可無限疊層有機芽菜培育箱

　　★只有太平洋有機農藝推出的免電力自動澆水芽菜機，才能真正符合您自耕生機飲食的真正健康的安心食材，因為定時自動澆水不需用到電，節能又減碳，培育過程不用怕漏電才安全，有機培育中不用怕停電，用水不循環，一直給予芽苗最新鮮乾淨的灌溉水，細菌不孳生，培育箱體容積大採循環透氣設計，單箱可培育４斤的有機綠豆芽菜，可以無限疊層加大培育量不佔空間，清洗容易不用拆解，可直接日曬殺菌消毒，不需用消毒水才有機。