有機米豆芽苗簡介
芽菜自己在家簡單種,有機無毒自己來把關。
(太平洋有機農藝~零污染培育中的有機米豆) (家用芽菜培育機的專家)
有機米豆芽苗簡介
別稱 : 黑眼豆、牛眼豆、梅豆、牛豆
學名 : Vigna umbellata
分佈 : 原產地於中國、印度,以及東南亞各國
分類 : 蝶形花科植物豇豆的種子
品種 : 有大臍種、小臍種
型態 : 株高約40~90公分,3出複葉,小葉廣卵形,偶有3裂,先端尖,花腋生,總狀花序,小花黃色,果莢細長,鐮刀形,種子腎形。
用途 : 為食用蔬菜
花期 : 1~4月
管理 : 喜溫暖,生育適溫15~25度
熱量 :358卡/100克
口味 :味甘,平
營養成分 :蛋白質、膳食纖維、維生素A、B1、B2、C、E、葉酸、鈣、鐵、鎂、磷、鉀、硒等。
健康好吃的米豆粽,端午節的好美味
上圖/米豆(眉豆/黑眼豆) & 米豆粽
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端午節到了,婆婆媽媽們是否已查覺,今天台灣產出的花生有些貴呢?利用米豆替代花生來包粽子,您吃過嗎?口感不輸花生唷!沒試過的婆婆媽媽們,建議要試試唷!
米豆富含豐富蛋白質、膳食纖維、維他命A、維他命B1、維他命B2、維他命C、維他命E、葉酸、鈣、鐵、鉀、磷、鎂、錳、硒等。
健康的素粽,特選米豆,拌入香菇、素材及古早味菜脯,以傳統方式包裹新鮮粽葉,加添竹葉香;經水氣蒸潤熟成,口感Q嫩,簡單可口卻粽味米豆香十足,清爽不油膩健康滿分,您必需嘗鮮的好滋味。
視頻: 民間阿嬤ㄟ米豆粽教學~傳承六十年不變的古早味,只因為它好吃。 https://www.youtube.com/watch?v=mBfFoz7cs60
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市售的芽菜可能會在培育過程添加生長激素 、增白劑、增粗劑與除根劑等致癌物質 ,您吃得安心嗎?
真的在這裡‧不用提心吊膽地吃
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關於居家DIY有機培育米豆芽苗菜:是一種完全零污染可居家DIY生產,且不占空間的耕作方式,而市售的米豆芽因品質與外觀要求,會加入林林總總可能致癌的添加劑(如: 漂白劑等),也會因包裝運輸與儲存的不慎而感染食材,吃多了致癌物與受感染的食材會累積進而傷害人體。
菜籃省錢大作戰: 米豆芽市價$38/100g(是否真有機無毒,只有供應商知道),自己 有機培育的米豆芽成本$3/100g(有機看得見)。
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