有些市售豆芽菜常在培育過程添加生長激素 、增白劑、增粗劑與除根劑等,短短1-2天就收成,您吃得安心嗎?
企業追求利潤講求績效,您追求健康也講求績效嗎?
吃什麼食物對身體比較有幫助呢?如何吸取大自然精華?
生機飲食,指的是不吃人工程序干擾或化肥農藥污染的食品,並避食精緻加工食物,鼓勵多吃新鮮的芽菜、有機蔬菜、水果、核仁、種子、海藻、菇菌類及五穀雜糧,包括各種豆類與穀類,另配合溫和的天然中藥材與新鮮藥草,尤其要常喝幫助人體排毒的天然飲料。
秉持飲食清淡(少油、少鹽、少糖)的原則,力求食物多元化,多攝取自然食物的五顏六色。再參照個人的不同體質與特殊病情,選擇對症食物,設計日常療養食譜,實踐規律化的生活,調適寧靜的心情,逐步淨化身、心、靈,改善病態的酸性體質,喚醒人體的潛能~自然治療力!終於重建免疫系統,對人生再展笑顏,從此遠離疾病,重拾健康歡樂。
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