2010-06-15 10:27:44太平洋芽菜種子

芽菜西米露

分類:養生樂活
2010/06/15 10:21

材料:  小麥草/蘿蔔蘡/綠花椰苗/西谷米/芋頭/地瓜/鮮奶

調味料:  白糖

作法:

1. 芋頭/地瓜削皮切丁蒸熟

2. 利用電鍋將西谷米煮熟

3. 將 小麥草/蘿蔔蘡/綠花椰苗/芋頭(熟)/  用果菜機打成泥

4. 將鮮奶加熱, 放入已煮好的西谷米, 加入(3)芽菜芋頭泥, 地瓜(熟), 加入白糖調味即成

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