2009-10-17 16:43:55太平洋芽菜種子

綠豆芽炒肉絲 / 綠豆芽炒蘑菇


綠豆芽炒肉絲

  原料:綠豆芽250克,豬肉100克,花生油、醬油、料酒、白糖各適量。

  做法:

  1、將綠豆芽摘去根,洗乾淨,控去水分。

  2、把豬肉切成絲。

  3、鍋內放油,燒熱,下入肉絲煸炒,再加入醬油、料酒、白糖翻炒均勻。待肉絲微卷,即可盛出。

  4、另起鍋,鍋內放油,燒熱,先放入精鹽,隨即把綠豆芽倒入。待豆芽炒至半熟時,將肉絲倒入,炒到豆芽熟了,即可出鍋。

  綠豆芽炒蘑菇

  原料:蘑菇(鮮蘑)350克,綠豆芽250克,姜汁7克,醬油15克,香油2克,胡椒粉2克,鹽3克,白砂糖4克,淀粉(豌豆)15克,色拉油20克。

  做法:

  1、姜洗淨切片,留一片,其餘片再切成姜絲;淀粉加水適量調勻成濕淀粉;綠豆芽去根洗淨,瀝淨水;蘑菇洗淨,在菇背切十字花,放入開水鍋中,加姜片煮5分鍾,撈起用清水衝洗,抹乾水。

  2、鍋架火上,加油10克,下鮮菇炒乾水,下白醬油、白糖適量、鹽少許、麻油少許、胡椒粉少許,煮約五分鍾後,鏟起盛放漏勺內瀝去汁。

  3、鍋架火上,加油10克,煸香姜絲,下綠豆芽炒至將熟,下鮮菇炒勻,下剩餘的麻油、胡椒粉、精鹽、白糖、濕淀粉勾芡即可起鍋裝盤。

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