「我不要平胸」、「我不要下垂」「我不要外擴」「我不要副乳」......小心！穿錯內衣不只產生上述情況，還會發生更多女性朋友意想不到的危機。

在網路拍賣擁有近五千筆銷售內衣好評價、被網友暱稱為「美胸諮詢師」的玉如阿姨說，穿錯內衣除了影響女性曼妙S型曲線，還可能導致高低肩、乳腺炎，嚴重還需開刀治療。她也以20多年資深經驗，提出女性最常錯穿內衣的8大跡象。

一、副乳＞正乳
副乳幾乎是每位女性的頭號殺手，據查指出平均每4位女性就有一人有副乳的困擾。加上過去錯誤認知，總覺得內衣選擇小一號，可以擠出長長的事業線。孰不知長時間將胸部擠壓在過小的罩杯內，使得小肉肉往外跑，副乳就出現了，事業線卻消失了。

玉如阿姨這樣做
玉如阿姨說，想要把副乳喬回原位，選擇內衣時，除了選對合適的罩杯，尚需謹遵二大要訣：「副乳側壓片」與「側邊脅邊加高推進」。

兩者共通點是它能幫助側邊腋下的贅肉往前、往上推，固定小肉肉不亂跑；穿內衣時，也要記得把腋下副乳、下胸圍的小肉肉撥進罩杯，每次上廁所時都要調整一下，把副乳「物歸原位」，重新展露出傲人事業線。

二、後背三層贅肉消不掉
有些稍微肉肉的女生，穿上內衣，雖然前胸擠出事業線，後背也跑出不該有的三層肉，讓女性朋友大喊：那A按呢？！

玉如阿姨這樣做
別怕！玉如阿姨說，買內衣選擇「U型美背型」，或者「背心式美背型」，透過寛版背片設計，可包覆、撫平背部三層贅肉，把到處亂竄的小肉肉給制伏，讓妳前後都美麗。

三、外擴 下垂 沒乳溝 驚見八字奶
有報導指出，年過25歲，女性身體機能開始走下坡，再伴隨地心引力，逐漸出現胸部外擴、下垂、鬆弛困擾，使得ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ美胸不再、驕傲乳溝消失，甚至還跑出恐怖「八字奶」！讓輕熟女們不禁要問，難道除了整型，沒有其他更安全改善辦法嗎？

玉如阿姨這樣做
阿姨教大家從平常的內衣穿著，把討人厭的八字奶喬回堅挺美胸！她推薦挑選有「側提托帶款式」內衣，由胸部兩側將胸部往中間加壓推進集中，增加胸部美感，維持完美集中胸型。阿姨提醒不論是美少女或資深熟女，隨時都要預防下垂問題！

四、上胸無肉 被誤認是飛機場
有些女性朋友明明擁有令人稱羨C或D罩杯，卻因上胸部無肉，反倒看起來像「平胸」，令這些女性只能無助望天，大嘆無奈。

玉如阿姨這樣做
玉如阿姨覺得若要改善上胸無肉，可慎選「下厚上薄托高厚襯」的款式，可將肉完全托到上面，營造波濤洶湧、渾圓的外型」。

另外阿姨透露一個防止上胸鏤空小祕密，就是可選購「大深V蕾絲款」內衣，藉著內衣上緣加寬的蕾絲來加強服貼胸部，還能營造美麗深V曲線。

五、左右大小胸 買內衣傷腦筋
同樣也是許多女性會遇到的問題，穿內衣時，發現一邊罩杯大小剛剛好，另一邊則略微鬆垮，但不知是哪理出了問題？直到去專櫃試穿，才被櫃姐告知「小姐，妳有大小胸喔」。

玉如阿姨這樣做
阿姨說人的左右胸多少有點不一樣大，這是正常的。挑內衣要以胸部大的那邊為主、不壓胸圍為原則，並選擇有內襯水餃墊的款示，在胸部小的那邊可再多塞1-2個水餃墊，使兩邊胸部在視覺上會更平均，穿著上更舒適。

六、罩杯壓胸骨 好痛
曾有女性朋友買的內衣尺寸正常，但總覺得胸部下圍正中央的胸骨被壓的好痛，特地把內衣帶來詢問玉如阿姨究竟是哪裡出了問題？

玉如阿姨這樣做
阿姨說穿內衣出現中間胸骨痛的情況，多半是因為天生肋骨比較突出所造成的，選購內衣時儘量別挑選U型鋼圈內衣。由於U型鋼圈靠近胸部中間的鋼圈較高，穿的時候容易因壓迫肋骨感覺不舒服，下次買內衣時改挑選「低脊心」、「L型鋼圈」款示，即可避免。

七、內衣不安分  一舉手就往上跑
網路上曾流傳一名淑女為了搶接新娘捧花，雙手往上一舉，卻出現平口禮服下滑，內衣往上翻的糗態照片。許多女性也反應，只要上半身動作大一點，內衣就會移位，讓人好沒安全感。

玉如阿姨這樣做
阿姨說，內衣下圍鬆緊度要適中，建議新買的內衣最好從最外面的背扣開始扣，因為內衣穿久多少會鬆一點點。最好能選購強調「U型美背」來加強背部穩定性，另外可挑選後背勾三扣以上的款式，也能增加下圍穩定度喔。

八、肩帶不時滑落 超糗
肩帶滑落也是眾多女性常遇到的窘境，肩帶在大庭廣眾之下從兩條手臂間滑出來見人，究竟要不要拉回原位？可能動作都非常不雅觀。

玉如阿姨這樣做
玉如阿姨說肩帶滑落在這8大謬誤中，可說是最容易處理的。第一，先檢查是不是肩帶沒調整好，肩帶的長短，以一個手指能穿的過為原則，太鬆或太緊都不好；其次，若屬於斜肩或者肩膀較窄的女性，可選繞頸肩帶或者可換肩帶的交叉穿法，便能輕易解決困擾囉。

小提醒
玉如阿姨說內衣不只是有穿就好，更要「穿對內衣」，才能在一舉手一投足間散發出自信、嫵媚女人味！玉如阿姨的網站上還多更多關於選購內衣、保養內衣私密小常識，也歡迎害羞的美眉們上網發問喔。