面對生活中許多的壓力，千變換化的心情，我有不同的處理方式 分類的垃圾桶

不僅有回收、供我發洩的效用，奇妙的是，還能從其中得到意外的收穫，

使充斥心靈的烏雲全數散ㄑ，思緒更為純淨、更為明朗。

這些垃圾桶，有的是無形的 ，來自行動。 基測完的下午，和同學出外打球、

打破前陣子的僵硬，亦舒活筋骨；又或者是想法的一轉，就能將汙穗掃空；

另外，我的垃圾桶又分了幾個類型︰痛苦和悲傷的時後，家人朋友的安慰成為我

最溫馨的垃圾桶，同時獲取勇氣；苦惱的時候，我的垃圾桶存在於網路上，瀏

覽最新鮮的笑話 ；憤怒時，我的垃圾桶瞬間成為最奈打的拳靶子 ，在上面留下

我成長的痕跡；壓力特大，就在上面亂塗鴉也無妨。 我的壞心情暫時寄託在

垃圾桶，漸漸移除，大雨過後，才有辦法重新振作。

再我身邊還有一個內容最大的垃圾桶，俯拾皆是，那即是大自然、藍天、白雲、

碧水、綠樹、艷花、鳥飛、蟲鳴，甚至是在渺小的微物，無一不是醫治心情

的垃圾桶、適當的處方，是不是都可以從中看出端倪？觀察平時不ㄑ注意的變動

找出萬物的紋理，藉由物外之趣豐富自己的心靈，如果不是這些稱職的垃圾桶，

這麼多無處丟的酸苦，必會使我日久成疾，就像垃圾桶堆的發臭一樣。


我的情緒管理誠然要歸功於這些實用的桶子，收容我不要的一切，屢次雨過青，

使我的生活得以井然有序。