主啊，求祢使周忠邦與他朋友/同學曾去中環大家樂強迫問我借錢，以及何棠患上末期癌症，使他們生不如死，人人也有一死。希伯來書第9:2
架上花開了 今春第一朵，開在冷雨天，依然勇敢的如時的開 天冷天暖，我也依著節奏，做我為自己訂定的事 腳步放緩，仍然不懈怠
總有很高機率在我加班的第一天就有超多公司事情要忙⋯⋯ 一早全身痠痛⋯⋯幸好今天是第二天了，但是⋯⋯胃酸又衝上來， 好吧
主要這兩者是講求關係，不會一廂情願，奉旨態度，反而對工作事半功倍！
來美國住遊最大的缺點為「吃多動少」，在台灣很克制地運動加飲食控制好不容易減下的體重，在美國叩打一下子就用完了。出門在外這也是