2020-11-16 02:00:00台鈴(李道雄)
[新北市旅遊]:內洞國家森林遊樂區~漫步行、大口森呼吸，吸收滿滿的負離子
影片欣賞:2020.08.26.TL退休老同事:政朝、文隆、道雄、上壽等到內洞國家森林遊樂區健行
內洞國家森林遊樂區位於新北市烏來區信賢村，處於海拔高度約為230公尺至800公尺，總面積約為1191.34公頃，內洞國家森林遊樂區相傳每到春夏時節，蛙聲頻仍故昔稱娃娃谷，自然生態保存良好，林相多變且富含著相當豐富的動物資源。
內洞國家森林遊樂區內兩條主要的溪流，南勢溪和內洞溪的河川生態亦是內洞國家森林遊樂區的特色景觀，瀑布群以信賢瀑布(內洞瀑布)聞名台灣，且內洞國家森林遊樂區內的陰離子含量是全台森林遊樂區之冠，為體驗森林浴的最佳場所，民眾若來到台北烏來旅遊，內洞國家森林遊樂區是一處感受自然之美的旅遊景點。
內洞國家森林遊樂區內最著名的信賢瀑布又名內洞瀑布，河床連續的坡降所造成的景觀，每階梯三層瀑布拾級而下，信賢瀑布(內洞瀑布)聲勢壯大且水深冷洌，因此相當危險、禁止遊客下水游泳。
信賢瀑布(內洞瀑布)兩側山谷中是由原始闊葉林─柳杉純林構成，是遊客賞景及做日光浴的好去處，林務局貼心的規劃設置了主步道及環山步道，主步道全程950公尺，步道由碎石鋪設全程約950公尺，而環山步道又稱『森林浴步道』，舖有石階、碎石或土石面全長約2200公尺，步道沿途景致天然，植物資源豐富；內洞國家森林遊樂區為了讓遊客來到這裡更為舒適，依自然環境規劃設置了供遊客休憩的涼亭、觀瀑橋、遊賞步道、野餐區等等設備完善的休憩設施。
內洞國家森林遊樂區內野生動物種類繁多，而且各種動物的生態習性各異，於日間或夜間各有不同的活動時間或鳴叫聲，分為鳥類、哺乳類、魚類、昆蟲類、爬蟲類和蝶類。鳥類以留鳥、冬候鳥和過境鳥三者為最常見，還有那台灣地區特有種的台灣紫嘯鶇、台灣藍鵲等；
哺乳類有台灣獼猴、羌、山豬、果子狸、大赤鼯鼠、台灣鼴鼠等；魚類有台灣馬口魚、石礗、鯛魚、鯰魚、黃鱔等13種和各種蝦類、蟹類；昆蟲類則有甲蟲類、天牛類、蜂類、蛾類、蟬類、蜻蜓、大鳳蝶、玻璃蛺蝶、雙尾蝶、端紅粉蝶等等；爬蟲類有龜殼花、青竹絲、臭青公、、赤尾鮐等蛇類以及蚚蜴和蛙類，內洞國家森林遊樂區是一處台北近郊烏來最貼近民眾的大自然教室。
內洞國家森林遊樂區內兩條主要的溪流，南勢溪和內洞溪的河川生態亦是內洞國家森林遊樂區的特色景觀，瀑布群以信賢瀑布(內洞瀑布)聞名台灣，且內洞國家森林遊樂區內的陰離子含量是全台森林遊樂區之冠，為體驗森林浴的最佳場所，民眾若來到台北烏來旅遊，內洞國家森林遊樂區是一處感受自然之美的旅遊景點。
內洞國家森林遊樂區內最著名的信賢瀑布又名內洞瀑布，河床連續的坡降所造成的景觀，每階梯三層瀑布拾級而下，信賢瀑布(內洞瀑布)聲勢壯大且水深冷洌，因此相當危險、禁止遊客下水游泳。
信賢瀑布(內洞瀑布)兩側山谷中是由原始闊葉林─柳杉純林構成，是遊客賞景及做日光浴的好去處，林務局貼心的規劃設置了主步道及環山步道，主步道全程950公尺，步道由碎石鋪設全程約950公尺，而環山步道又稱『森林浴步道』，舖有石階、碎石或土石面全長約2200公尺，步道沿途景致天然，植物資源豐富；內洞國家森林遊樂區為了讓遊客來到這裡更為舒適，依自然環境規劃設置了供遊客休憩的涼亭、觀瀑橋、遊賞步道、野餐區等等設備完善的休憩設施。
內洞國家森林遊樂區內野生動物種類繁多，而且各種動物的生態習性各異，於日間或夜間各有不同的活動時間或鳴叫聲，分為鳥類、哺乳類、魚類、昆蟲類、爬蟲類和蝶類。鳥類以留鳥、冬候鳥和過境鳥三者為最常見，還有那台灣地區特有種的台灣紫嘯鶇、台灣藍鵲等；
哺乳類有台灣獼猴、羌、山豬、果子狸、大赤鼯鼠、台灣鼴鼠等；魚類有台灣馬口魚、石礗、鯛魚、鯰魚、黃鱔等13種和各種蝦類、蟹類；昆蟲類則有甲蟲類、天牛類、蜂類、蛾類、蟬類、蜻蜓、大鳳蝶、玻璃蛺蝶、雙尾蝶、端紅粉蝶等等；爬蟲類有龜殼花、青竹絲、臭青公、、赤尾鮐等蛇類以及蚚蜴和蛙類，內洞國家森林遊樂區是一處台北近郊烏來最貼近民眾的大自然教室。
營業(開放)時間：
上午08：00至下午05：00
服務設施：
內洞國家森林遊樂區／洽詢電話 02-26617358
◆免費解說服務：
20人以上、100人以下團體，於入園前15天提出申請。
費用簡介：
● 一般成人：平日65元、假日80元
● 半票：40元，適用軍警、學生、7-12歲兒童
● 團體全票：65元，適用20人以上團體
● 優待票：10元，適用3-6歲兒童、65歲以上長者
● 免票：持有志願服務榮譽卡志工、身心障礙者及其必要陪伴者一人、0-2歲兒童(須由購票大人陪同)、設籍烏來區之原住民
※ 以上優惠須出示相關證明文件
停車場：附屬停車場
交通資訊：
【大眾運輸】
捷運：搭乘綠線至新店捷運站，轉搭乘新店客運849公車(烏來-台北)至「烏來公車總站」下車，建議搭乘計程車前往內洞國家森林遊樂區，車程約16分鐘。
影片欣賞:2020.08.26.TL退休老同事:政朝、文隆、道雄、上壽等到內洞國家森林遊樂區健行
https://youtu.be/5ZBm7MNVMEk