台鈴(dhlee0501)趴趴照

2014-01-10 15:39:57台鈴(李道雄)

[宜蘭縣]:拳頭姆自然步道~休閒活動新景點

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宜蘭三星:拳頭姆自然步道~休閒活動新景點 (旅遊日期:2008/01)

林務局羅東林區管理處最近完成一條位於宜蘭三星鄉的拳頭姆自然步道，是宜蘭縣內第十六條步道。

步道全程約1.8公里，完全採自然工法施設，並以碎木屑鋪底，坡度平緩，整條步道穿梭在茂密的烏心石木林區，沿途十分蔭涼，又可遠眺蘭陽平原美景，步行時間約一小時，走起來很輕鬆，非常適合全家人造訪的自然步道。

拳頭姆自然步道入口在三星鄉台七丙線九點五公里處的長埤路段，位於天送埤休閒農業區憲明國小後方，海拔高度只有三百一十公尺，這座小山頭外型酷似拳頭而得名，步道入口處及里程指標都刻意使用拳頭造型相當有趣。

整座山頭坡度平緩，屬於林務局的烏心石與肖楠造林地，原本有是一條年久失修、荒草淹沒的舊林道。

去年，經過羅東林管處經過實地踏勘後，認為這條步道的自然生態、景觀和人文歷史都很豐富，同意納入國家自然步道系統，並經過幾個月的整修後，九月十五日落成啟用，正式重新開放。

拳頭姆自然步道完全採自然工法施設，入口意象的造景是用原木雕刻出一個大拳頭的模樣，連步道沿線的里程指標也都是拳頭的造型，非常有特色。

步道上特別以烏心石木材打造階梯，階梯表面鋪滿木屑與落葉，走起來相當舒適。步行的同時不僅能享受森林浴，還能認識各種台灣蕨類，自然生態非常豐富，是早期當地居民的「私房」賞蕨密徑。步道內更設置了三座平台(蘭陽溪眺景平台、雀榕平台、蘭陽平原眺景平台)及一座小型生態池，可眺望美麗的三星平原。

此外，拳頭姆自然步道穿梭在茂密的烏心石造林區，覆蓋率達百分之八十，沿途十分蔭涼，可遠眺玉蘭茶園、泰雅大橋、蘭陽溪谷和蘭陽平原，視野景觀非常遼闊，沿線還搭建有三座觀景平台，供遊客歇腳賞景。

拳頭姆自然步道的完成，使得宜蘭縣內的自然步道數量，目前已經達到十六條之多，加上正在規畫的蘇花古道和比亞毫古道，明年可望達到十八條，對愛好健行休閒運動的民眾，將是一大利多。

貼身叮嚀
1. 穿舒適裝扮及運動鞋即可，若遇下雨，請小心行走。
2. 步道區內不設垃圾桶及公廁，請在行前多留意。
3. 禁止攀折花木、刻劃、亂丟煙蒂、露營烤肉及採集標本。

交通指引自行開車：
羅東交流道下高速公路，直走遇中山路一段，右轉接中山路一段（7丙縣道）直走，接中山路二、三、四段（7丙縣道），再直走接廣興路（7丙縣道），直走接三星路一段（7丙縣道），一路直走到三星路七段底，左邊見味珍香卜肉店、右邊見呂美麗精雕藝術館，從那條路上去見一岔路走右邊，續行5分鐘即可見拳頭造型的入口意象。

[拳頭姆自然步道]:在7丙縣道路旁,入口意象的造景是用原木雕刻出一個大拳頭的模樣(台鈴嫂在入口處留影)