心經在手臂內側，線路不長，也只有九個穴位，但是它容易擁堵的地方卻不少

上面藍色線路可見心和小腸有關聯，心屬火，有活力;小腸也叫“赤腸”，也有活力，正應了那句老話“做人要做熱心腸的人”。

可是，心經既然易堵，心腸要麼過「熱」，要麼「熱」不起來，怎麼辦呢？ 還是要疏通經絡，你猜猜心經哪裡易堵呢？

上臂 少海 腕關節

1、上臂：抬起你的手臂，看看整個上臂內側是不是有懸垂肌肉？ 這就是很多女性朋友痛恨的「蝴蝶袖」。。 很多中老年人的上臂下方這塊肉非常鬆弛、柔軟，甚至可以甩來甩去......

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提醒：初捏的時候，會很疼，要堅持住，每天兩次，每次五分鐘。 大概一個星期後就沒那麼痛了。 不過要想去掉蝴蝶袖就很慢了，是幾個月的功夫。

2、少海穴：掌心向上，微屈肘關節，少海穴在肘關節內側的橫紋頭。 這個穴位很好找，為什麼呢？ 因為痛感也很明顯，沒別的方法，找到後點揉就是了，也是貴在堅持。

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